Wednesday, August 31, 2011

ကၽြန္မဖတ္ဖို႔ (၃၁)


(၁) ဘဝဆိုတာ သခၤ်ဳိင္းဘက္ေမာင္းႏွင္သြားတဲ့ ရထားတဲြတစ္တဲြပါတဲ့။ ေမာင္းႏွင္ရာလမ္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ ဘူတာရံုေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ ခရီးစကေန ခရီးဆံုးအထိ ဘယ္သူကမွ သင္နဲ႔အတူ အေဖာ္မျပဳႏိုင္ပါဘူး။ တဲြေပၚတက္သူတက္၊ တဲြေအာက္ဆင္းသူဆင္းၾကတာကို သင္ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ကံေကာင္းရင္ သင့္ကို ခရီးတစ္ေထာက္ အေဖာ္ျပဳသူရွိပါလိမ့္မယ္။ ရထားတဲြကေန သူဆင္းသြားတဲ့အခါ မခဲြရက္လည္း ေက်းဇူးတရားကို ရင္မွာထားၿပီး လက္ျပႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါ။ ေနာက္တစ္ဘူတာမွာ ပိုေဝးတဲ့ခရီးအတြက္ သင့္ကိုအေဖာ္ျပဳႏိုင္သူနဲ႔ သင္ဆံုေကာင္းဆံုႏိုင္လို႔ပါပဲ။

(၂) လိုခ်င္ျပင္းျပတဲ့စိတ္မရွိရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ ဘာကိုမွ သင္ပိုင္ဆိုင္လိမ့္မွာမဟုတ္ဘူး။
သိနားလည္ဖို႔ ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္မရွိရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ ဘာကိုမွ သင္သိလိမ့္မွာမဟုတ္ဘူး။
ေအာင္ႏုိင္ဖို႔ အားထုတ္ခ်င္စိတ္မရွိရင္ ေနာက္ဆံုးမွာ ဘာကိုမွ သင္ေအာင္ႏိုင္လိမ့္မွာမဟုတ္ဘူး။

(၃) ကမာၻႀကီး ၁၈ဝဒီဂရီလွည့္တဲ့အခါ ေန႔က ညျဖစ္သြားတယ္။ ကမာၻႀကီးေနာက္ထပ္ ၁၈ဝ ဒီဂရီထပ္လွည့္တဲ့အခါ ညက ေန႔ျဖစ္သြားတယ္။

လူတစ္ေယာက္အတြက္နဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔၁၈ဝဒီဂရီလွည့္တဲ့အခါ ဝမ္းနည္းေၾကကဲြျခင္းက ကၽြန္ေတာ္တို႔ေနာက္နား ေရာက္သြားတယ္။ ေနာက္ထပ္ ၁၈ဝဒီဂရီ ကၽြန္ေတာ္တို႔လွည့္လိုက္တဲ့အခါ အရာရာကို အသစ္ကျပန္စႏိုင္တဲ့ စမွတ္ဆီေရာက္သြားေတာ့တယ္။

(၄) ပြင့္လန္းတဲ့ပန္းေတြက ပ်ားပိတုန္းေတြကို ဆဲြေဆာင္ႏိုင္တယ္။
ပုပ္သိုးတဲ့အသီးအရြက္ေတြက ျခင္ယင္ေတြကိုပဲ ဆဲြေခၚႏိုင္တယ္။
ဆိုရိုးစကားတစ္ခုမွာ အတင္းအဖ်င္းေျပာသူရဲ႕လွ်ာက လူသံုးေယာက္ကို သတ္ႏိုင္သတဲ့။ (၁) ေျပာသူကိုယ္တိုင္ကို သတ္တယ္။ (၂) နားေထာင္သူကို သတ္တယ္။ (၃) အေျပာခံရသူကို သတ္တယ္။

(၅) လူ႔ဘဝက လံုးဝမွ်တတယ္ဆိုတာ မရွိဘူး။ ဒါေပမဲ့ ဆက္စပ္တဲ့မွ်တမႈေတာ့ရွိတယ္။ ခ်ိန္ခြင္တစ္ခုေပၚမွာ သင့္ဖက္က ရတာေတြပိုမ်ားေလ တျခားလူထက္ သင္ခံႏိုင္ရည္ ပိုရွိရေလျဖစ္တယ္။

(၆) အခက္အခဲ၊ ျပႆနာေတြဆိုတာ အၿမဲမျပတ္ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ့အရာေတြပါ။ အဲဒီအခက္အခဲ၊ ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းဖို႔လည္း နည္းလမ္းမ်ဳိးစံုရွိပါတယ္။ အသိဉာဏ္ကိုတိုးျမင့္ဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ပါနဲ႔။ စိတ္သေဘာထားႀကီးျမတ္ဖို႔ ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ပါနဲ႔။ လူ႔ဘဝရဲ႕ အခက္အခဲ၊ ျပႆနာေတြက နည္းမ်ားမဆို လူသြားရာေနာက္ အၿမဲလိုက္ေနမွာပါပဲ။ အသိဉာဏ္ရွိတဲ့လူကမွ အဲဒီအခက္အခဲ၊ ျပႆနာေတြကို ဘယ္လိုရင္ဆိုင္ရမယ္ဆိုတာ ေခါင္းေအးေအးထား ေျဖရွင္းႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။

(၇) ဘာဆင္ေျခနဲ႔မွ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကာကြယ္ဖို႔ မႀကိဳးစားပါနဲ႔။ အမွားရဲ႕ေရွ႕မွာ ဘယ္သူကမွ အဲဒီဆင္ေျခကို နားေထာင္ခ်င္လိမ့္မွာမဟုတ္ဘူး။

(၈) နာက်င္ေၾကကဲြတာကို ေတြ႔ႀကံဳခံစားရမွ အရာတခ်ဳိ႕ကို သင္သိနားလည္ႏိုင္တယ္။ စိတ္ထိခိုက္ခံရမွ ႀကံ့ႀကံ့ခံဖို႔နဲ႔ ႏႈတ္ဆိတ္ဖို႔ကို သင္ သင္ယူႏိုင္တယ္။ နာက်င္ေၾကကဲြတာနဲ႔ ထိခိုက္တာကို ေကာ္ဖီမႈန္႔လို႔ဆိုပါစို႔။ ေတြးေတာျခင္းကို ဆူဗြက္တဲ့ေရလို႔ပမာျပဳၿပီး ခါးသက္ေမႊးႀကိဳင္တဲ့ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ကိုေဖ်ာ္ၿပီး ေသာက္ခ်လိုက္ပါ။ သင္ၾကည္လင္ႏႈိးထဖို႔ ေကာ္ဖီကကူညီပါလိမ့္မယ္။

(၉) ေလာကမွာ ဘယ္စာအုပ္၊ ဘယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္ကမွ သင့္အတြက္ ကံေကာင္းျခင္းေတြေပးႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ သင့္ကုိယ္သင္သိေစတဲ့၊ သင့္ကိုယ္သင္ အသိအမွတ္ျပဳေစတဲ့ ဗဟုသုတ၊ အသိအျမင္ကို ေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

(၁ဝ) တစ္ေလာကလံုးက သင့္ကိုစြန္႔လႊတ္သြားၿပီ၊ ေက်ာခိုင္းသြားၿပီလို႔ သင္ခံစားရတဲ့အခါ.....
သူ(ေလာကႀကီး)ဟာ သင့္ကိုေပြ႔ဖက္ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္ကို တစ္ပတ္လွည့္ေနတယ္ဆိုတာကို ယံုၾကည္လိုက္ပါ။

ကၽြန္မဖတ္ဖို႔ ဖတ္မိသမွ် ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တာေတြကို စုစည္းဘာသာျပန္ပါတယ္

ႏိုင္းႏိုင္းစေန



Share/Bookmark

Sunday, August 28, 2011

အခ်စ္နဲ႔ နားလည္မႈ


သင့္ကို နားလည္မႈေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က အခ်င္းခ်င္း စိတ္လက္ခ်မ္းသာေစတဲ့အခ်စ္ကို သယ္ေဆာင္ေပးလာႏိုင္သတဲ့။

သင့္ကို နားလည္မႈမေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က ေနာက္ဆံုးမွာ သင့္ကိုဆင္ေျခေတြးေတာစရာ တစ္ခုေပးပါသတဲ့။ အဲဒီေတြးေတာစရာက "လူ႔ဘဝမွာ "နားလည္မႈရွိတာ"ဟာ "ခ်စ္တာ"ထက္ ပိုအေရးပါတယ္" ဆိုတာပဲျဖစ္တယ္။

"သင့္ကိုနားလည္တဲ့သူ ခ်စ္ပါေစ"ဆိုတဲ့ သီခ်င္းေဟာင္းတစ္ပုဒ္မွာ သီခ်င္းစာသားတစ္ခုက..... "ခ်စ္ႀကိဳက္တယ္ဆိုတာ တစ္ဘက္သားရဲ႕ ေနထိုင္မႈထဲဝင္ရံုတင္မဟုတ္ဘူး.. အခ်င္းခ်င္းရဲ႕ဘဝထဲ ပိုဝင္ႏိုင္ရမယ္"လို႔ ဆိုထားပါတယ္။ "အခ်စ္"ရဲ႕ အျမင့္ဆံုးအဆင့္က "နားလည္မႈ"ျဖစ္တယ္။

"နားလည္တာလား! ခ်စ္တာလား!"ဆိုတာကို လူေတြက ေရြးခ်ယ္မႈပုစာၦအျဖင့္ သေဘာထားၿပီး လူအမ်ားက "ခ်စ္တယ္"ဆိုတာကို ေရြးခ်ယ္တတ္ၾကတယ္။ နားလည္တာထက္ ခ်စ္ရတာဟာ လူကို ပိုၾကည္ႏူးေစတယ္လို႔ သူတို႔ထင္ၾကလို႔ျဖစ္တယ္။

တကယ္တမ္းေတာ့ ဒီလိုမဟုတ္ခဲ့ပါဘူး...
မၾကာခဏျမင္ေတြ႔ေနရတဲ့ မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ခ်စ္သူရည္းစားေတြ၊ လမ္းခဲြျပတ္စဲသြားၾကတဲ့ ခ်စ္သူရည္းစားေတြဟာ အခ်င္းခ်င္း မခ်စ္ၾကလို႔မဟုတ္ဘူး။ အခ်င္းခ်င္း နားလည္မႈမေပးႏိုင္ၾကလို႔ျဖစ္တယ္။ လူ႔ေလာကထဲမွာ အခ်င္းခ်င္းနာက်င္ေအာင္ ညႇင္းပန္းႏွိပ္စက္ေနၾကတဲ့ ေယာက္်ားမိန္းမ၊ ခ်စ္သူစံုတဲြေတြဟာ မခ်စ္ၾကလုိ႔မဟုတ္ဘူး။ နားလည္မႈ မရွိၾကလို႔ျဖစ္တယ္။

ခ်စ္သူျဖစ္ခ်ိန္မွာ မိန္းကေလးေတြက ေယာက္်ားေလးေတြကို နားလည္မႈေပးႏိုင္တယ္လို႔ သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ထင္ခဲ့ၾကတယ္။ အသဲကဲြလမ္းခဲြခ်ိန္ေရာက္မွ အရင္ကနားလည္ခဲ့တဲ့ "နားလည္မႈေတြ"ဟာ "နားလည္မႈအလဲြ"ေတြဆိုတာကို သူတို႔သိၾကရတယ္။

မိန္းကေလးေတြက နားလည္မႈမရွိဘူးလို႔ ေယာက္်ားေလးေတြက ထင္ၾကတယ္။
မိန္းကေလးေတြက သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ နားလည္မႈရွိတယ္လို႔ ထင္ၾကတယ္။

ေယာက္်ားေလးေတြရဲ႕စိတ္ကို မိန္းကေလးေတြ နားမလည္ၾကဘူးလို႔ ေယာက္်ားေလးေတြက ထင္ၾကတယ္။ ဒါဟာ မိန္းကေလးေတြရဲ႕စိတ္ဒုကၡကို ေယာက္်ားေလးေတြ နားမလည္လို႔လို႔ မိန္းကေလးေတြက ထင္ၾကတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ႏွစ္ေယာက္ကမာၻမွာ နားလည္မႈရွိဖို႔က ခ်စ္ဖို႔ထက္ ပိုလုပ္ႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲခဲ့တယ္။
သင့္ကို နားလည္မႈေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က သင္လိုခ်င္တဲ့ပံုစံနဲ႔ သင့္ကိုခ်စ္တယ္။
သင့္ကို နားလည္မႈမေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က သူလိုခ်င္တဲ့ပံုစံနဲ႔ သင့္ကိုခ်စ္တယ္။

သင့္ကုိ နားလည္မႈေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က တစ္ဝက္လုပ္ၿပီး ဆတိုးခံစားတယ္၊ ခ်စ္ရတာလည္း
သက္ေတာင့္သက္သာရွိၿပီး စိတ္ခ်မ္းေျမ့ေစတယ္၊ သင့္ကိုလည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ခံစားေစတယ္။

သင့္ကို နားလည္မႈမေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္က ဆတိုးလုပ္ၿပီး တစ္ဝက္ပဲခံစားတယ္။ ခ်စ္ရတာလည္း စိတ္ပင္ပန္း၊
လူပင္ပန္းေစတယ္၊ သင့္ကိုလည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈမေပးႏိုင္ဘူး။

သင့္ကိုနားလည္မႈေပးႏိုင္တဲ့သူ သင့္ကိုခ်စ္ပါေစ...
ခ်စ္တယ္ဆိုတိုင္း နားလည္မႈေပးႏိုင္သူ မဟုတ္ပါဘူး။
အခ်စ္ကို အညံ့ခံ၊ အရႈံးေပးလိုက္ရတဲ့ လူေတြအမ်ားႀကီးပါ။ ဒါေပမဲ့ အဲဒီလိုအညံ့ခံၿပီးေနာက္ ေနာက္ဆံုးမွာ သူတို႔နားလည္သေဘာေပါက္လိုက္တာက "နားလည္မႈမေပးႏိုင္သူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အခ်စ္ဟာ အခ်စ္နက္ေလ နာက်င္ညႇင္းပန္းမႈမ်ားေလ" ဆိုတာပဲျဖစ္တယ္။

မူရင္းလင့္ --- http://www.duwenzhang.com/wenzhang/aiqingwenzhang/ganwu/20110822/197585.html

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Saturday, August 27, 2011

ၾသဂုတ္လ(၃၁) ဘေလာ့ဂ္ေဒး


ၾသဂုတ္လ(၃၁)ရက္ေန႔ဟာ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ Blog Dayေန႔ေလးပါတဲ့။ ဒါေၾကာင့္ ျမန္မာဘေလာ့ဂ္ေတြၾကားမွာ ဘေလာ့ဂ္ေဒးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အမွတ္တရပို႔စ္ေလးေတြကို ေတြ႔ရတယ္။

ဘေလာ့ဂ္ေဒး ဘယ္လိုစျဖစ္လာသလဲလို႔ ဂူဂယ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ႏိုင္ငံအရပ္ရပ္က
Bloggersေတြဟာ သူတို႔မွာလည္း အထိမ္းအမွတ္ေန႔ေလးတစ္ေန႔ေတာ့ ရွိသင့္တယ္။ အဲဒီအထိမ္းအမွတ္ေန႔ေလးမွာ တျခားႏိုင္ငံကဘေလာ့ဂါေတြနဲ႔ မတူတဲ့ဝါသနာ၊ မတူတဲ့ရိုးရာဓေလ့ ယဥ္ေက်းမႈေတြကို ဖလွယ္မွ်ေဝခ်င္တယ္ဆိုၿပီး ၾသဂုတ္လ(၃၁)ရက္ေန႔ကို ဘေလာ့ဂ္ေဒးဆိုၿပီး သတ္မွတ္ခဲ့ၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

တျခားႏိုင္ငံက ဘေလာ့ဂ္ေဒးေန႔မွာ ဘေလာ့ဂါေတြဟာ စုေဝးၾကၿပီး သူတို႔ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့
ဘေလာ့ဂ္ေတြကို တျခားဘေလာ့ဂါေတြကို မွ်ေဝမိတ္ဆက္တာမ်ဳိးေတြ လုပ္ၾကတယ္။ ပါဝင္သူေတြက သူတို႔ဘေလာ့ဂ္မွာ သူတို႔ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ဘေလာ့ဂ္အသစ္(၅)ခုကို ပို႔စ္အျဖစ္ေရးတင္ မိတ္ဆက္ေပးၾကပါတယ္တဲ့။ အဲဒီဘေလာ့ဂ္အသစ္(၅)ခုက တျခားႏိုင္ငံက ျဖစ္ရင္လည္းျဖစ္မယ္၊ မတူတဲ့ ရိုးရာယဥ္ေက်းမႈလည္းျဖစ္မယ္၊ အျမင္၊ စိတ္သေဘာထားေတြ မတူတဲ့ဘေလာ့ဂ္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္တဲ့။ တကယ္ေတာ့ ဘေလာ့ဂါအခ်င္းခ်င္း၊ စာဖတ္သူအခ်င္းခ်င္း မတူတဲ့အျမင္၊ မတူတဲ့ရိုးရာဓေလ့၊ ဗဟုသုတ၊ အသိအျမင္ေတြကို မွ်ေဝတာပါပဲ....

ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ ဘေလာ့ဂ္ေဒးေန႔မွာ ဘေလာ့ဂါေတြစုၿပီး အမွတ္တရအျဖစ္ အလွဴအတန္းေတြ၊ ကဗ်ာရြတ္ပဲြေတြ လုပ္ၾကတယ္။ ခ်စ္စရာ အမွတ္တရေလးေတြပါပဲ....

ဘေလာ့ဂ္ေတြေခတ္စားစမွာ ျမန္မာဘေလာ့ဂ္ေတြဟာ လက္ခ်ဳိးေရလို႔ရတဲ့အဆင့္မွာပါ။ အခုဆိုရင္ ျမန္မာဘေလာ့ဂ္ေတြ ေသာင္းနဲ႔ခ်ီရွိေနခဲ့ပါၿပီ။ ဘေလာ့ဂ္ေတြေပၚစ၊ ဘေလာ့ဂ္ေတြကို လူေတြသိစမွာေတာ့ ဘေလာ့ဂါေတြကို အင္တာနက္ေပၚတက္ၿပီး အခ်ိန္ျဖဳန္းေနသူ၊ ဘေလာ့ဂါဆိုရင္ ႏိုင္ငံေရးသမား ေယာင္ေယာင္လို႔ ထင္ခဲ့၊ ေဝဖန္ခဲ့ၾကတာေတြ ရွိခဲ့ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲထင္ခဲ့ ေဝဖန္ခဲ့ပါေစ ေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ ျမန္မာႏိုင္ငံအေရးအတြက္ ဘေလာ့ဂ္ဟာလည္း အေရးပါတဲ့အခန္းက႑မွာ ပါဝင္ခဲ့တာကို လူေတြသိခဲ့ၾကပါတယ္။

ဘယ္သူေတြဘာပဲေျပာေျပာ ဘေလာ့ဂါတခ်ဳိ႕က ကိုယ္ယံုၾကည္မႈနဲ႔ကိုယ္ ဘေလာ့ဂ္ကို ခ်စ္ခင္စြာ ဖက္တြယ္ထားဆဲပါ။ အဲဒီထဲမွာ ကၽြန္မလည္း အပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ အင္တာနက္က သံုးတတ္ရင္ အက်ဳိးရွိသလို မသံုးတတ္ရင္ေတာ့ အခ်ိန္ျဖဳန္းရာေရာက္ပါတယ္။ ဂိမ္းေတြေဆာ့၊ ခ်က္တင္ေတြလုပ္ေနမယ့္အစား ဘေလာ့ဂ္ေရး၊ ဘေလာ့ဂ္ဖတ္တာက ပိုအက်ဳိးရွိတယ္လို႔ ကၽြန္မထင္ပါတယ္။ ကၽြန္မအတြက္ေတာ့ ဘေလာ့ဂ္ေရးတာဟာ စာေတြပိုဖတ္ျဖစ္သလို တျခားလူေတြကိုမွ်ေဝခ်င္ေတာ့ စာေတြပိုရွာဖတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ စိတ္ထြက္ေပါက္လည္းရသလို၊ ကိုယ့္အေတြ႔အႀကံဳေတြကိုလည္း အမွတ္တရအျဖစ္ ခ်န္ခဲ့လို႔ရတယ္။ ျမန္မာစာ၊ ဝါက်ေတြကို ပိုနားလည္ ကၽြမ္းဝင္ေစၿပီး စာလံုးေပါင္းကိုလည္း မွန္ေစတယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။

ကၽြန္မဘေလာ့ဂ္ေရးစကေန အခုခ်ိန္ထိ အားေပးဖတ္ရႈလာၾကသူေတြ သတိထားမိၾကမွာပါ။ ဘေလာ့ဂ္ေရးစမွာ ကၽြန္မရဲ႕စာလံုးေပါင္းေတြဟာ ၁ဝလံုးေလာက္မွာ ၈လံုးေလာက္က မွားေနတတ္ပါတယ္။ ဝါက်အထားအသိုလည္း ေတာ္ေတာ္မွားပါတယ္။ ခုထိလည္း မွားေနဆဲဆိုေပမယ့္ အရင္ကထက္စာရင္ ေတာ္ေတာ္ေလး တိုးတက္လာၿပီလို႔ ဆိုရမယ္။ ဒါဟာလည္း ဘေလာ့ဂ္ရဲ႕ေက်းဇူးနဲ႔ သင္ျပ၊ ေျပာျပ၊ ေထာက္ျပတဲ့လူေတြရဲ႕ ေက်းဇူးေၾကာင့္ပါပဲ။ ဘေလာ့ဂ္ေရးလို႔လည္း အသိအျမင္၊ ဗဟုသုတေတြ တိုးပြားခဲ့သလို ခ်စ္သူ၊ ခင္သူ သူငယ္ခ်င္းေတြလည္း အမ်ားႀကီးရခဲ့ပါတယ္။

ကၽြန္မဘေလာ့ဂ္ေရးစမွာ စာအုပ္အျဖစ္ထုတ္ေဝဖို႔ ရည္ရြယ္ေရးခဲ့တာမ်ဳိး မရွိခဲ့ပါဘူး။ ခံစားခ်က္တူသူေတြကို မွ်ေဝခ်င္တဲ့စိတ္နဲ႔ပဲ စာေတြေရးခဲ့တာပါ။ စာေရးဆရာျဖစ္ခ်င္တဲ့စိတ္လည္း မရွိခဲ့ပါဘူး။ စာေရးခ်င္သူပဲ ျဖစ္ခ်င္ခဲ့တာပါ။ (စာေရးခ်င္ေနမွပဲ စာေတြကို ကၽြန္မရွာဖတ္ျဖစ္မွာေလ)။ ကံေကာင္းေတာ့ ဘေလာ့ဂ္ကစာေတြကို စာအုပ္အျဖစ္ ထုတ္ေဝခြင့္ရခဲ့ပါတယ္။ ဒါဟာလည္း ဘေလာ့ဂ္ရဲ႕ေက်းဇူး၊ ဘေလာ့ဂ္လာဖတ္သူေတြရဲ႕ ေက်းဇူးေတြပါပဲ....

အခုဆိုရင္ ဘေလာ့ဂ္အျပင္ တျခားဆိုရွယ္နက္ေဝါ့ေတြ အမ်ားႀကီးထြက္ေပၚလာပါၿပီ။ တခ်ဳိ႕က ဘေလာ့ဂ္ကို ခြာၿပီး တျခားဆိုရွယ္နက္ေဝါ့ေပၚ ေရာက္သြားပါၿပီ။ တခ်ဳိ႕ဘေလာ့ဂါေတြကေတာ့ ဘေလာ့ဂ္ကို ဖက္တြယ္ထားဆဲပါ... ကၽြန္မ အပါအဝင္ပါ။ စာေရးခ်င္သူကၽြန္မတစ္ေယာက္ စာေရးခ်င္စိတ္ရွိေနသေရြ႕ ဒီဘေလာ့ဂ္မွာ ကၽြန္မစာေတြ ဆက္ေရးေနပါအုန္းမယ္....

ျမန္မာဘေလာ့ဂ္ေတြ အဓြန္႔ရွည္ေစေၾကာင္း ဒီပို႔စ္ေလးနဲ႔အတူ ၾသဂုတ္လ(၃၁)ရက္ေန႔မွာ က်ေရာက္မယ့္ ဘေလာ့ဂ္ေဒးေန႔ကို အမွတ္တရ ဂုဏ္ျပဳရင္း ဘေလာ့ဂ္လာဖတ္သူအမ်ားကို ေက်းဇူးတင္လိုက္ပါတယ္။

P.S ေမ့လို႔.... ဘေလာ့ဂ္ေဒးမွာ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ ဘေလာ့ဂ္အသစ္(၅)ခုကို ကၽြန္မ မမိတ္ဆက္ေတာ့ပါဘူး။ ႀကိဳက္တာေတြက ငါးခုထက္မကလို႔ပါ။ ဘေလာ့ဂ္ေတြကို အားရင္ႀကံဳရင္ႀကံဳသလို ကၽြန္မဝင္ဖတ္ျဖစ္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ဘေလာ့ဂ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကိုလည္း readerကတဆင့္ ဖတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေကာ္မန္႔ေတြမေရးျဖစ္၊ ေျခရာေတြမခ်န္ျဖစ္တာ တစ္ခုပါပဲ။ တခ်ဳိ႕ကထင္ၾကတယ္... ႏိုင္းႏိုင္းစေန မာနႀကီးတယ္၊ ဘာႀကီးတယ္၊ ညာႀကီးတယ္ေပါ့... ေျပာေနက်စကားအတိုင္း ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာမွမႀကီးပါဘူး... သံေယာဇဥ္ပဲ ႀကီးတာပါလို႔ း)

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

ကၽြန္မဖတ္ဖို႔



ေရးတုန္းကေတာ့ တကယ္ပါ ကၽြန္မဖတ္ဖို႔ပါပဲ... ဒီကၽြန္မဖတ္ဖို႔ဆိုတဲ့စာေတြမွာ မွတ္ရလြယ္ မွတ္မိလြယ္တဲ့ စာတိုေလးေတြ၊ သိေနေပမယ့္လည္း တစ္ခါတေလမွာ ေမ့ေနတတ္တဲ့ မွတ္စုတိုေလးေတြ ပါပါတယ္။ ပုထုဇဥ္ပီပီ ကၽြန္မလည္းတစ္ခါခါ စိတ္ညစ္တာ၊ ေဒါသထြက္တာ၊ အားငယ္တာ၊ လူမ်ားအေပၚ မေကာင္းျမင္တတ္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါက်ရင္ ဒီလိုစာေလးေတြ ရွာရွာဖတ္ဘေလာ့ေပၚမွာ ဘာသာျပန္ေရးတင္ ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ သတိေပးခဲ့တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေခါင္းစဥ္ကို "ကၽြန္မဖတ္ဖို႔"လို႔ နာမည္ေပးခဲ့တယ္။ "ကၽြန္မဖတ္ဖို႔"ကို ကၽြန္မလိုပဲ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြ ရွိခဲ့ၾကတယ္။ ဒီအတြက္ ဝမ္းသာပါတယ္ း) ေက်းဇူးလည္းတင္ပါတယ္။

ဒီၾသဂုတ္လမွာပဲ ကၽြန္မရဲ႕စာအုပ္ေတြကို ထုတ္ေဝေပးေနတဲ့ Synergyစာအုပ္တိုက္က ဘေလာ့ေပၚေရးတင္ခဲ့တဲ့ "ကၽြန္မဖတ္ဖို႔"ကို ကၽြန္မရဲ႕(၁ဝ)အုပ္ေျမာက္စာအုပ္အျဖစ္ အမွတ္တရ ထုတ္ေဝေပးလိုက္ပါၿပီ။ မ်က္ႏွာဖံုးကိုေတာ့ ကၽြန္မရဲ႕စိတ္ကူးအတိုင္း ေမာင္ငယ္ေဇယ်ာက ဒီဇိုင္းလုပ္ ေရးဆဲြေပးထားတာျဖစ္ပါတယ္။ အားေပးဖတ္ရႈသူအားလံုးကို ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ း)

ခ်စ္ခင္ေလးစားစြာျဖင့္

ႏိုင္းႏိုင္းစေန



Share/Bookmark

Friday, August 26, 2011

ကၽြန္မနဲ႔ခ်ဥ္ရည္ဟင္း


ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကို ကၽြန္မအရမ္းႀကိဳက္ပါတယ္။ ျမန္မာထမင္းဆိုင္ေတြမွာ သြားစားတိုင္း ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကိုပဲ ကၽြန္မဖိေသာက္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီေလာက္ထိ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကို ကၽြန္မႀကိဳက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကို ကၽြန္မ မခ်က္တတ္ခဲ့ပါဘူး။ တာခ်ီလိတ္မွာ အစ္မနဲ႔တစ္ႏွစ္ေလာက္ ျပန္ေနေတာ့ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကုိ ကၽြန္မခ်က္တတ္သြား(တယ္လို႔ဆိုရပါမယ္)ပါတယ္။ တာခ်ီလိတ္မွာက အသီးအႏွံ၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ ေပါပါတယ္။ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းခ်က္တဲ့အခါ ကၽြန္မအစ္မက မန္က်ည္းမွည့္မသံုးပါဘူး။ ခ်ဥ္ေပါင္ရြက္နဲ႔ ကင္ပြန္းခ်ဥ္ရြက္ (တစ္ခါတေလမန္းက်ည္ရြက္)ကိုပဲ တျခားခ်ဥ္ရည္ဟင္းခ်က္တဲ့ အသီးအႏွံေတြနဲ႔ ေရာခ်က္ပါတယ္။

ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကုိ တခ်ဳိ႕က ၾကက္သြန္နီ/ျဖဴေတြကို အရင္ဆီသပ္ၿပီး ခ်က္ၾကတာေတြ႔ရတယ္။ အစာပလာေတြ ေမႊးေနေအာင္ဆီသပ္ဖို႔ အခ်ိန္ေပးရပါတယ္။ အလုပ္လည္းသြားရအုန္းမယ္၊ အင္တာနက္ေပၚတက္ၿပီး သတင္းေတြ၊ ဘေလာ့ေတြ၊ FBေတြလည္း ဝင္ခ်င္ေသးတယ္၊ ဟင္းတစ္ခြက္အတြက္ အခ်ိန္သိပ္မသံုးခ်င္ဘူး၊ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းကိုလည္း ႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္ ကၽြန္မလို လူပ်င္းခ်က္ ခ်က္ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။ (တခ်ဳိ႕က ခ်က္တတ္ၿပီးသား ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္)


ပထမဦးဆံုး ခ်ဥ္ရည္ဟင္းထဲ ထည့္ခ်က္မယ့္ အသီးအရြက္ေတြကို (ခ်ဥ္ေပါင္၊ မုန္လာဥ၊ ဗူးသီး၊ ပဲသီး..... ) ဇလံုတစ္ခုထဲ ထည့္လိုက္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴ/နီ၊ ပုဇြန္ေျခာက္၊ ငရုတ္သီးစိမ္းေတြကိုလည္း ေထာင္းၿပီး အတူထည့္လိုက္ပါတယ္။ ငပိနည္းနည္းထည့္ပါတယ္။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ ဆား၊ ဆီထည့္ပါတယ္။ (ကၽြန္မက ဆံုမရွိလို႔ မေထာင္းေတာ့ပါ....... )


ၿပီးရင္ အကုန္လံုးကို ရွိသမွ်အားနဲ႔ ႏြမ္းေၾကသြားေအာင္ နယ္လိုက္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ အိုးတစ္လံုးထဲထည့္ၿပီး မီးေပၚတည္လိုက္ပါတယ္။ ဆူလာႏြမ္းလာရင္ လိုသေလာက္ေရထည့္တယ္။


ပြက္ပြက္ဆူလို႔ တေအာင့္ၾကာရင္ ဆားအေပါအငံျမည္းတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာ ခ်ဥ္ရည္ဟင္းတစ္ခြက္ကို ရပါတယ္။ လူပ်င္းနည္းျဖစ္ေပမယ့္ အခ်ိန္ကုန္သက္သာၿပီး ျမန္ဆန္လြယ္ကူပါတယ္။ ဘေလာ့ပုိ႔စ္တစ္ခုေရးစာေတာင္ မၾကာပါဘူး.. း)


ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

Jummyနဲ႔ သူရဲ႕သ႐ုပ္ေဖာ္ပံုမ်ား


(၁)
ကၽြန္ေတာ္က ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ညံ့ၿပီး အရွက္ႀကီးသူပါ
ဒါေပမဲ့ လူရယ္လို႔ျဖစ္လာမွေတာ့ တျခားလူနဲ႔ လက္ခ်င္းေတာ့တဲြရတာေပါ့။
(ခင္ဗ်ားက ဒီလိုထင္ခ်င္မွလည္း ထင္လိမ့္မယ္)
အခ်ိန္နည္းနည္း လိုေကာင္းလိုမယ္
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလ့က်င့္မႈတခ်ဳိ႕ လိုေကာင္းလိုမယ္

ဦးတည္ရာနဲ႔ ေနရာကိုအရင္ေရြ႕ၿပီး ထိုးေဖာက္မႈနည္းနည္းလုပ္မယ္။
တကယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ မွင္ေသေသဆက္လုပ္မေနရင္
ဒူးေခါင္းကိုလက္ႏွစ္ဖက္နဲ႔ ဆက္ေပြ႔မထားရင္
မာနတစ္ခဲြသားနဲ႔ ဆက္မေနရင္
ကိစၥက ၿပီးသြားႏိုင္တယ္......

ျမက္ပင္ေလးေတြ မိုးထိေအာင္ရွည္လ်ားလာၾကၿပီ
ပိုးတံုးလံုးေတြ လိပ္ျပာျဖစ္ကုန္ၾကၿပီ
ပထမတစ္လွမ္းကို ဘယ္လိုစလွမ္းရမယ္ဆိုတာကို ကၽြန္ေတာ္ မသိေသးဘူး။


(၂)
ရာစုႏွစ္ေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ရင္း
ေနာက္ဆံုးမွာ အာကာသေပၚကၽြန္ေတာ္ေရာက္သြားတယ္

အာကာသေပၚမွာ အရမ္းလွတယ္၊ ထိန္းမရသိမ္းမႏိုင္ေအာင္ လွတယ္
ဆိတ္ဆိတ္ၿငိမ္ၿငိမ္ ဟာလာဟင္းလင္းနဲ႔ မိုက္တယ္
ဒါေပမဲ့ ဒီကေန႔မွာ
ရုတ္တရက္ ပဲႏို႔ရည္ေသာက္ခ်င္လာတယ္၊
ရုပ္ရွင္ၾကည့္ခ်င္လာတယ္

ပန္းေတြကို ေရေလာင္းခ်င္လာတယ္၊
ေၾကာင္ကေလးကို အယားကုတ္ေပးခ်င္လာတယ္

လမ္းေထာင့္က မုန္႔ဆိုင္ေလးကို သတိရလာတယ္.....
စိတ္ကူးကမာၻထဲ ကၽြန္ေတာ္ေရာက္သြားၿပီး တကယ့္လက္ေတြ႔ကမာၻကို တမ္းတေနမိတယ္။


(၃)
ငွက္တစ္ေကာင္လို ဟန္ေဆာင္ပါ ... ပ်ံသန္းလို႔ရတယ္
ငါးတစ္ေကာင္လို ဟန္ေဆာင္ပါ... ေရငုပ္လို႔ရတယ္
ေခြးတစ္ေကာင္လို ဟန္ေဆာင္ပါ.... ယုန္ေတြကိုလိုက္ဖမ္းလို႔ရတယ္
ေၾကာင္တစ္ေကာင္လို ဟန္ေဆာင္ပါ... မိတ္သံေပး ေအာ္ဟစ္လို႔ရတယ္
အိန္ဂ်ယ္လ္တစ္ဦးလို ဟန္ေဆာင္ပါ.... သန္႔စင္မြန္ျမတ္လို႔ရတယ္
နတ္ဆိုးတစ္ေယာက္လို ဟန္ေဆာင္ပါ..... အေၾကာင္းမဲ့ ရိုင္းစိုင္းရက္စက္လို႔ရတယ္
လူတစ္ေယာက္လို ဟန္ေဆာင္ပါ..... အင္း.... ပ်င္းဖို႔ေတာ့ေကာင္းတယ္


(၄)
နင့္ဆီမွာ သင္ယူပါလို႔ ငါ့ကိုသူတို႔ကေျပာတယ္
ေနထြက္ကေန ေနဝင္ထိ
ေတာင္ပံေတြကို နင္အဆက္မျပတ္ ခတ္တယ္
ဒါမွမဟုတ္ ေခါင္းငံု႔ၿပီး ေအးစက္တဲ့ႏွင္းေတာထဲမွာ မလႈပ္ဘဲရပ္တယ္

အေတာင္ပံခတ္ၿပီး နင္အားရေက်နပ္စြာ ေျပာတယ္.....
"ငါတို႔ရဲ႕ တံုးအတဲ့ ကိုယ္ဟန္အေနအထားကိုပဲ နင္တုလို႔ရမယ္
ငါတို႔ရဲ႕ ထူးဆန္းတဲ့အေတြးအေခၚကိုေတာ့
နင္ခိုးၾကည့္လို႔ရမွာ မဟုတ္ဘူး.. ဟား..ဟား..ဟား"



(၅)
ခရီးထြက္ခ်င္တဲ့ဆႏၵက အ,တတနဲ႔ကိုင္လႈပ္ျပန္တယ္။
ဒါဟာ ႀကိဳးအခ်ည္ခံထားရတဲ့ ငွက္တစ္ေကာင္နဲ႔ ဘာျခားမလဲလို႔
ကၽြန္ေတာ့္ကိုယ္ကၽြန္ေတာ္ ႏွစ္သိမ့္တယ္
တခဏသာ အျမင့္ေပၚကို ပ်ံသန္း၊ တိုက္မိတိုက္ရာ တိုက္ၿပီး
အင္အားကုန္ ေမာပန္းေတာ့
ေလွာင္အိမ္ထဲ စိတ္ပ်က္လက္ပ်က္ ျပန္နားရတဲ့ ကိုးရိုးကားရားျဖစ္စဥ္
အေဝးက ေကာင္းကင္ကို ေမာ့ၾကည့္ရင္း
ကၽြန္ေတာ္ မခ်ိၿပံဳး ၿပံဳးမိတယ္၊ သက္ျပင္းခ်မိတယ္။


Jummy ရဲ႕ စာေတြကို ဉာဏ္မီသေလာက္ ဘာသာျပန္မွ်ေဝပါတယ္

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

Thursday, August 25, 2011

အခ်စ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အက်င့္ဆိုး



ခ်စ္သူရည္းစားေတြဟာ ခ်စ္သူသက္တမ္းၾကာလာတာနဲ႔အမွ် "ရုပ္ခ်င္းပါ ဆင္လာတတ္ၾက"တယ္။ အေမရိကန္ University of Cincinnati က ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္တစ္ရပ္မွာ အခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ၾကင္နာၾကတဲ့ ခ်စ္သက္တမ္းႏွစ္ရွည္ၾကာတဲ့ခ်စ္သူ ဒါမွမဟုတ္ အိမ္ေထာင္သက္ၾကာတဲ့ဇနီးေမာင္ႏွံတို႔ဟာ တဘက္သားရဲ႕အက်င့္ဆိုးကို မတားျမစ္တဲ့အျပင္ အခ်င္းခ်င္းကူးစက္ၾကတာကို ေတြ႔ခဲ့ရတယ္။

ေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္မွာ ခ်စ္သူ သို႔မဟုတ္ ဇနီးေမာင္ႏွံတို႔က တစ္ဦးအေပၚတစ္ဦး သင့္ျမတ္ခ်စ္ခင္ေနၾကရင္ ႏွစ္ေယာက္စလံုးမွာ junk food (အမႈိက္စာ)ေတြကို အတူစားဖို႔ အားေပးသက္ေရာက္ေစသလို အိမ္တြင္းပုန္းၿပီး ရုပ္ရွင္ၾကည့္တာ၊ မအိပ္ခင္ အရက္အတူေသာက္တာေတြ ျဖစ္ေစတာကုိေတြ႔ရတယ္။ အက်င့္ဆိုးေတြေျပာင္းလဲဖို႔ တစ္ဦးကိုတစ္ဦး အားေပးမယ့္အစား တံငါနားနီးတံငါဆိုတဲ့အျဖစ္ေတြ ပိုျဖစ္တာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ တစ္ဦးအေပၚ တစ္ဦးရဲ႕အက်င့္ဆိုးေတြ ပိုအလြယ္တကူကူးစက္တာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

သတိထားမိတဲ့အခ်က္က ဒီလိုအက်င့္ေတြကူးစက္ဖို႔ကို မ်ားေသာအားျဖင့္ ေယာက္်ားဖက္က စတာကိုေတြ႔ရပါတယ္။ University of Cincinnatiက ပါေမာကၡCorinne Reczekက ေရွးကေလ့လာဆန္းစစ္ခ်က္အရ အိမ္ေထာင္ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးက က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျဖစ္ေစတယ္ဆိုေပမယ့္ (၈)ႏွစ္မွ(၅၂)ႏွစ္ထိ ခ်စ္ႀကိဳက္ေပါင္းသင္းခဲ့တဲ့ ခ်စ္သူ၊ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြကို ေလ့လာဆန္းစစ္ၾကည့္ေတာ့ ထဲထဲဝင္ဝင္ဆန္းစစ္ထားတဲ့ အတဲြ(၁၂၂)တဲြက ေယာက္်ားမိန္းမတို႔ရဲ႕အေျဖက "ခ်စ္ခင္ၾကင္နာတဲ့ တဘက္သားက (ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္) အက်င့္ဆိုးေတြကိုျဖစ္ေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းပဲျဖစ္တယ္" လို႔ဆိုထားပါတယ္။


http://www.dailymail.co.uk/news/article-2028097/How-better-halves-leave-bad-habits.html

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

Tuesday, August 23, 2011

တကယ့္အေရးပါတဲ့အရာ !


စိတ္တိုတဲ့အခါ (၁ဝ)အထိေရၿပီးမွ စကားစေျပာပါ။ တကယ္လို႔ အရမ္းေဒါသထြက္တဲ့အခါ (၁ဝဝ)အထိေရပါ။ ------- အေမရိကန္ႏိုင္ငံေရးပညာရွင္ Thomas Jefferson

အသက္(၅)ႏွစ္အရြယ္သားေလးကို အရမ္းခ်စ္တဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံႏွစ္ဦးရွိတယ္။ သားေလးကလည္း လိမၼာသိတတ္သူမို႔ တစ္မိသားစုလံုး ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ၾကတယ္။

တစ္ေန႔မွာ သားက မိခင္ဆီေျပးလာၿပီး ဝမ္းသာအားရနဲ႔ "ေမေမ... ေမေမ.. ဒီေန႔က ေဖေဖ့ေမြးေန႔ေနာ္။ ေဖေဖအံ့ၾသဝမ္းသာသြားေအာင္ ေဖေဖအတြက္ သားအလုပ္တစ္ခုလုပ္ထားတယ္" လို႔ဆိုတယ္။

"ေဖေဖအတြက္ သားဘာလုပ္ေပးထားသလဲ?"လို႔ မိခင္ျဖစ္သူက တအံ့တၾသေမးေတာ့ သားက ေက်နပ္အားရတဲ့အသံနဲ႔ "ေဖေဖရဲ႕ကြန္ျပဴတာေပၚမွာ ဖုန္ေတြနဲ႔ညစ္ပတ္ေနလို႔ သားယူၿပီး ေရေဆးေပးထားလိုက္တယ္" လို႔ ေျပာတယ္။

"ဘာ! ကြန္ျပဴတာကို ေရေဆးလိုက္တယ္" သားစကားကိုၾကားတာနဲ႔ မိခင္က ေရခ်ဳိးခန္းထဲ အျမန္ေျပးဝင္သြားတယ္။ တကယ္ပဲ ေယာက္်ားျဖစ္သူရဲ႕ အႀကိဳက္ဆံုးအဖိုးတန္ လက္ေတာ့ပ္ကြန္ျပဴတာေလးက ဆပ္ျပာျမဳပ္ၾကားထဲမွာ စိမ္ေနတာကိုေတြ႔လိုက္တယ္။ ကြန္ျပဴတာကို သူအျမန္ဆယ္လိုက္ေပးမယ့္ အခ်ိန္မမီခဲ့ေတာ့ပါဘူး။ ကြန္ျပဴတာေလး ပ်က္စီးသြားခဲ့ပါၿပီ။

မိခင္က စိတ္တိုၿပီး သားေလးကို ဆူဆဲေတာ့တယ္။ ဘာမွန္းမသိတဲ့ သားေလးက ငုိငုိယိုယိုပါပဲ။

အေမရဲ႕ ေအာ္ေငါက္သံ၊ သားေလးရဲ႕ငိုသံေၾကာင့္ ဖခင္က အေျပးနဲ႔လာၾကည့္တယ္။ ေရတစက္စက္က်ေနတဲ့ ကြန္ျပဴတာကိုျမင္ေတာ့ သူတစ္ခ်က္မွင္သက္သြားၿပီး မ်က္ႏွာလည္းသုန္မႈန္သြားေတာ့တယ္။ ဖခင္ကိုၾကည့္ၿပီး ဖခင္စိတ္တုိေတာ့မယ္ဆိုတာကို သိတဲ့သားက ေခါင္းေလးက်ဳံ႕ၿပီး ေၾကာက္လန္႔ေနခဲ့တယ္။

ဒါေပမဲ့ ဖခင္က စကၠန္႔ပိုင္းေလာက္တည္ၿငိမ္သြားၿပီး ေလကိုတဝႀကီးရႈလိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ဇနီးရဲ႕ပုခံုးကိုပုတ္ၿပီး "ကြန္ျပဴတာက ပ်က္သြားၿပီပဲ.. ထားလိုက္ပါေတာ့ သားကို ဆူမေနနဲ႔ေတာ့" လို႔ဆိုတယ္။

"မဆူလို႔ရမလား! ဒီကြန္ျပဴတာက ေမာင္ အႏွစ္သက္ဆုံးပစၥည္းေလ... " ဇနီးေလသံက မာေနတုန္းပဲ...

"ခင္ မွားတယ္။ ဒီကြန္ျပဴတာက ေမာင္ရဲ႕"ဒုတိယ"ႏွစ္သက္တဲ့အရာပါ။ "ပထမ"ႏွစ္သက္တဲ့အရာက ခင္နဲ႔သားေလးပါ။ ဒါေၾကာင့္ ခင္ေဒါသထြက္တာကို ေမာင္မၾကည့္ရက္သလို သားေလးငိုသံကိုလည္း ေမာင္ မၾကားရက္ပါဘူး" လို႔ ေယာက္်ားျဖစ္သူက မ်က္ခြံကိုပုတ္ခပ္ရင္း ဆိုပါတယ္။


ပံုျပင္တစ္ပုဒ္ကလည္း ဒီလိုဆိုထားပါတယ္....

တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ အရမ္းခ်စ္ၾကတဲ့ သားအမိႏွစ္ေယာက္ဟာ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေခၚေခၚေျပာေျပာ မလုပ္ၾကေတာ့ပါဘူး။

အေၾကာင္းက အစ္မ မဂၤလာေဆာင္ခ်ိန္နဲ႔ ညီမ မဂၤလာေဆာင္ခ်ိန္ဟာ ႏွစ္လေလာက္ပဲျခားတယ္။ အစ္မ မဂၤလာေဆာင္ေတာ့ အေမျဖစ္သူက မိဘစဥ္ဆက္ထားခဲ့တဲ့ အဖိုးတန္ေက်ာက္စိမ္းလက္ေကာက္ကို လက္ဖဲြ႔လိုက္တယ္။ ဒါကို ညီမကသိေတာ့ အစ္မကိုပဲေပးတယ္၊ ကိုယ္က်ေတာ့မရဘူး၊ အေမျဖစ္သူ မတရားဘူးဆိုၿပီး အေမနဲ႔ အႀကီးအက်ယ္ရန္ျဖစ္တဲ့အျပင္ အစ္မကိုပါ ဆူဆဲေတာ့တယ္။ အဲဒီေနာက္ စိတ္ဆိုးၿပီး တစ္အိမ္လံုးနဲ႔ မဆက္သြယ္ခဲ့ေတာ့ဘူး။

ရက္ေတြ တစ္ရက္ၿပီးတစ္ရက္ ကုန္လြန္သြားခဲ့တယ္။ အေမနဲ႔အစ္မကို သူစိတ္မဆိုးေတာ့ဘူး။ ဒါေပမဲ့ မ်က္ႏွာကို သူေအာက္မခ်ႏိုင္ခဲ့ဘူး။ သူတို႔ကို ဘယ္လိုျပန္ေခၚရမယ္ဆိုတာကိုလည္း မသိခဲ့ဘူး။ ေနာက္ဆံုးမွာ မိသားစုနဲ႔ေတြ႔ဆံုဖို႔ သူအခြင့္အေရးတစ္ခု ရလိုက္ပါတယ္။ အေမရဲ႕ အသုဘအခမ္းအနားမွာျဖစ္တယ္။

"လက္ေကာက္ေလးတစ္ခုနဲ႔ အရင္းႏွီးဆံုး၊ အခ်စ္ဆံုးမိသားစုကို ကၽြန္မလက္လြတ္ဆံုးရႈံးခဲ့တယ္။ ကၽြန္မ တံုးအလြန္းပါတယ္" လို႔ ေနာင္တနဲ႔ သူေျပာခဲ့ပါတယ္။

လူတိုင္းက သူတို႔ဘဝမွာ အေရးအပါဆံုးသူဟာ ဘယ္သူပါဆိုၿပီး အလြယ္တကူေျပာႏိုင္ၾကတယ္။ အဲဒီအေရးပါသူေတြက မိဘ၊ သားသမီး၊ ဘဝေဖာ္၊ ..... စတာေတြျဖစ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ထူးဆန္းတာက ကၽြန္မတို႔ဟာ "အရမ္းႀကီး အေရးမပါတဲ့ကိစၥ၊ အရာေတြ"နဲ႔ "တကယ့္အေရးပါတဲ့လူေတြ"ကို မၾကာခဏ ထိခိုက္နာက်င္ေစခဲ့ပါတယ္။


မူရင္း -- http://share.youthwant.com.tw/sh?id=31023170&do=D

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Sunday, August 21, 2011

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏွစ္သိမ့္တတ္သူ (၁၁ - ၁၅)


(၁၁) လူတိုင္းမွာ ကိုယ္ပုိင္ရွင္သန္နည္းေတြရွိတယ္

ကိုယ့္နာက်င္မႈကို ကိုယ္ပဲသိတယ္။ ကိုယ့္ဝမ္းနည္းေၾကကဲြတာကို ကိုယ္ပဲသိတယ္။ ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္တာကို ကိုယ္ပဲခံစားသိႏိုင္တယ္။ ကိုယ့္အၾကည့္ထဲကငရဲျပည္ဟာ တျခားသူအၾကည့္မွာ ေကာင္းကင္ဘံုျဖစ္ရင္လည္းျဖစ္မယ္။ ကိုယ့္အၾကည့္ထဲက ေကာင္းကင္ဘံုဟာ တျခားသူအၾကည့္မွာ ငရဲျပည္ျဖစ္ရင္လည္းျဖစ္မယ္။ ဘဝဆိုတာ ဒီလိုပဲ ရယ္ရႊင္စရာေကာင္းခဲ့ပါတယ္။ လွပတဲ့ေႏြဦးကာလေတြက သူတပါးအတြက္ပဲလားလို႔ သံသယ မျဖစ္လိုက္ပါနဲ႔။ အဓိက,က ကိုယ့္စိတ္သေဘာထားကို ကိုယ္ထိန္းညႇိျပဳျပင္၊ ဘယ္သူနဲ႔မွ မၿပဳိင္မဆိုင္ဘဲ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္၊ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ရွင္သန္ေနဖို႔ပဲ လိုခဲ့ပါတယ္။


(၁၂) လိုခ်င္တပ္မက္မႈရဲ႕ ေက်းကၽြန္မလုပ္ဘူး

"ပိုးဖလံမ်ဳိး မီးကုိတိုး"လို႔ လူေတြက အၿမဲဆိုၾကတယ္။ "အစာကိုပဲျမင္ၿပီး မွ်ားခ်ိတ္ကိုမျမင္တဲ့ ငါး"လို႔ လူေတြက အၿမဲ ပ်က္ရယ္ျပဳတယ္။ "ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေထာင္ေခ်ာက္ဆင္ ႏြံနစ္တဲ့လူ"လို႔ လူေတြက အၿမဲကဲ့ရဲ႕စကားဆိုတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၾကည့္ရင္ ကိုယ့္ေဘးမွာလည္း ဒီလို လိုခ်င္တပ္မက္မႈႏြံ႔ထဲ ရုန္းထြက္မရတဲ့အျဖစ္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိတာကို ေတြ႔ရတယ္။ ဆင္ကို ေျမြမ်ဳိသလိုမ်ဳိး လူေတြရဲ႕စိတ္ဟာ ဘယ္ေတာ့မွ ျပည့္ဝတယ္ဆိုတာ မရွိခဲ့ပါဘူး။ မေကာင္းတဲ့ လိုခ်င္တပ္မက္မႈထဲမွာ မႏိုးၾကားႏိုင္သူ၊ စိတ္ရဲ႕အလိုကို အၿမဲလုိက္တဲ့သူဟာ ေနာက္ဆံုးမွာ ကိုယ့္လြတ္လပ္မႈကိုေတာင္ လက္လြတ္ဆံုးရႈံးေစႏိုင္ပါတယ္။


(၁၃) ေပါ့ေပါ့ပါးပါးရွင္သန္ပါ၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ရွင္သန္ပါ

တျခားလူနဲ႔ မၿပိဳင္မဆိုင္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပါ့ပါးလန္းဆန္းေစပါတယ္။
ဘဝရည္မွန္းခ်က္ကို ခပ္ျမင့္ျမင့္မထားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ေစပါတယ္။
ၿပီးျပည့္စံုတာကို တမင္လိုက္မေတာင့္တရင္ နာက်င္ျခင္းကေန ကိုယ့္ကိုယ္ေဝးေစပါတယ္။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို အရမ္းမေတာင္းဆိုရင္ ရွင္သန္ရတာ လြတ္လပ္ပါတယ္။
အျပစ္အနာအဆာေတြကို လိုက္ရွာမေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေပါ့ပါးလြယ္ကူေစပါတယ္။


(၁၄) ကိုယ့္ကိုယ္ကုိ ႏွစ္သက္တတ္မွ ဘဝကိုေပြ႔ဖက္တတ္မယ္

မျမင္မကန္းနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအထင္ႀကီးတာက အသိမဲ့ဝင့္ၾကြားသူရဲ႕ လူ႔ဘဝျဖစ္တယ္။
စမ္းတဝါးဝါးနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလက္လြတ္ဆံုးရႈံးတာက အဆိုးျမင္သူရဲ႕ လူ႔ဘဝျဖစ္တယ္။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို နားလည္ႏိုင္ဖို႔က တျခားသူကိုနားလည္ႏိုင္ဖို႔ထက္ ပိုခက္တယ္။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏွစ္သက္ႏိုင္ဖို႔က တျခားသူကို ႏွစ္သက္ႏိုင္ဖို႔ထက္ ပိုခက္တယ္။
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုေလးစားတဲ့ က်န္းမာစိတ္ရွိမွ ေတြ႔ႀကံဳလာသမွ် အခက္အခဲေတြကို ႀကံ့ႀကံ့ခံ ရင္ဆိုင္ႏိုင္မယ္၊ မာယာမ်ားတဲ့ ေလာကဓံၾကားမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မေပ်ာက္ဆံုးေစဘူး၊ တစ္ေခါက္တစ္ခါႀကံဳရတဲ့ အခက္အခဲနဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုးမျဖတ္ဘူး၊ အၿမဲတမ္း အေကာင္းျမင္စိတ္၊ တည္ၿငိမ္စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို တန္ဖိုးျဖတ္မယ္၊ ေပ်ာ္ရႊင္စိတ္၊ ခိုင္မာတဲ့စိတ္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အသိအမွတ္ျပဳႏိုင္မွာျဖစ္တယ္။


(၁၅) ရိုးသားၾကင္နာတဲ့အၾကည့္နဲ႔ ေလာကႀကီးကိုၾကည့္ပါ

ေရၾကည္လြန္းရင္ ငါးမရွိ၊ လူေစ့စပ္လြန္းရင္ မိတ္ေဆြမရွိဆိုသလို ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာျဖစ္ျဖစ္ တပါးသူရဲ႕အားနည္းခ်က္ကို သည္းမခံႏိုင္ရင္ လူလူခ်င္းရန္သူေတြျဖစ္ကုန္လိမ့္မယ္။ ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္နဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံႏိုင္ၾကမွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး။

အျပစ္ရွိတဲ့အၾကည့္နဲ႔ ေလာကႀကီးကိုၾကည့္ရင္ ေနရာတိုင္းမွာ အျပစ္အနာအဆာေတြကိုပဲ ျမင္တယ္။ ရိုးသားၾကင္နာတဲ့အၾကည့္နဲ႔ ေလာကႀကီးကိုၾကည့္ရင္ ေနရာတိုင္းမွာ ခ်စ္ခင္စရာ၊ ၾကည္ႏူးစရာေတြကိုပဲ ျမင္တယ္။ ၾကင္နာတဲ့အၾကည့္နဲ႔ၾကည့္ေလ ေလာကႀကီးက ခ်စ္စရာေကာင္းေလ၊ ႏွစ္သက္ေလျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏွစ္သိမ့္တတ္သူ (၁-၅)
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ႏွစ္သိမ့္တတ္သူ (၆-၁ဝ)

အခ်က္(၂၅)ရွိတယ္.. ဆက္ေရးပါဦးမယ္

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Saturday, August 20, 2011

စိတ္ေကာက္လို႔ေရးတဲ့စာ


ခ်စ္ရတဲ့မိန္းမေရ....

မိဘအိမ္မွာ ေနရတာေကာင္းလား? ငါ့ကိုစိတ္ေကာက္ၿပီး နင္မိဘအိမ္ျပန္သြားတာ အခုဆိုရင္ (၃၈)နာရီရဲ႕ (၃၇)မိနစ္ရွိသြားၿပီ။ ဒါဟာ အိမ္ကိုခြာတဲ့နင့္သမိုင္းမွာ အျမင့္ဆံုးမွတ္တမ္းျဖစ္ဖို႔ အခ်ိန္(၄)နာရီနဲ႔(၂၁)မိနစ္ပဲ လိုေတာ့တယ္။ အိမ္တိုင္ရာေရာက္ ငါလာေတာင္းပန္ဖို႔ကို နင္ေစာင့္ေနခဲ့မွာပဲ။ ငါလည္း အဲဒီလိုလုပ္ဖို႔ စဥ္းစားခဲ့ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ နင္ေတာင့္ခံပါဦး... ဒါဟာ နင့္သမိုင္းမွာ အိမ္ကေနထြက္သြားတဲ့ အျမင့္ဆံုးမွတ္တမ္းျဖစ္ဖို႔ နင္ေတာင့္ခံလိုက္ပါဦး...

အိမ္မွာ ငါအရာရာ အဆင္ေျပပါတယ္။ နင္ စိတ္မပူပါနဲ႔။ ေငြစုစာအုပ္ကို နင္ယူသြားလည္း ငါ့မွာ ခရစ္တစ္ကတ္ေတာ့ က်န္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ နင္စိတ္မပူပါနဲ႔။ ခရစ္တစ္ကတ္က သံုးရတာ အဆင္ေျပတယ္။ ငါ အကၤ်ီငါးထည္ ဝယ္ၿပီးၿပီ၊ အဝတ္ခံေဘာင္းဘီ(၇)ထည္နဲ႔ ေျခအိတ္တစ္ဒါဇင္လည္း ဝယ္ထားၿပီးၿပီ။ တစ္ေန႔တစ္စံုႏႈန္းနဲ႔ နင္ျပန္လာတဲ့အထိ ငါလွဲဝတ္လို႔ရတယ္။ ဝယ္ထားတဲ့အဝတ္ေတြက ေစ်းနည္းနည္းႀကီးတယ္ဆိုေပမယ့္ နာမည္ရွိတဲ့တံဆိပ္ေတြပါပဲ။

ငါ့ရဲ႕ရိကၡာအတြက္လည္း နင္စိတ္မပူပါနဲ႔။ အသစ္ဖြင့္တဲ့ဆိုင္သစ္(၇)ဆိုင္မွာ ငါသြားစားခဲ့ၿပီးၿပီ။ ငါတစ္ေယာက္တည္း အထီးက်န္မွာစိုးလို႔ဆိုတဲ့ ငါ့သူငယ္ခ်င္းသံုးေယာက္နဲ႔ေပါ့။ သူတို႔က ငါ့ကိုေန႔တိုင္း အေဖာ္ျပဳတယ္။ သူတို႔ကလည္း စားေကာင္းေသာက္ေကာင္းေတြပဲ မွာစားေနေတာ့တာပဲ။ ငါ မတတ္ႏိုင္ဘူး။ ငါဟာ မ်က္ႏွာသာရခ်င္သူဆိုတာ နင္လဲသိတယ္ေလ။

ခုတေလာငါ့ကို စိတ္ရႈပ္ေစတာက မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္အိမ္က အသစ္ေျပာင္းလာတဲ့ ေကာင္မေလးပဲ။ သူက ေန႔တိုင္းလုိလို အိမ္ေရာက္လာၿပီး ၾကက္သြန္ေခ်းပါ။ ငံျပာရည္ေခ်းပါ လုပ္ေနတယ္။ ဒါကိုလည္း နင္စိတ္ခ်ပါ... ငါ ဘာအမွားမွ က်ဴးလြန္ဖို႔ မစဥ္းစားခဲ့ပါဘူး။ ဒါကိုေတာ့ နင္ငါ့ကို စိတ္ခ်ယံုၾကည္ပါ။

အိမ္မွာစိုက္ထားတဲ့ ပန္းေတြကိုလည္း သဲကႏာၱရဥတုေလး ခံစားတတ္ေအာင္ ငါေရမေလာင္းဘူးလို႔ ဆံုးျဖတ္ထားတယ္။ ဒါဟာ အပင္ေတြရဲ႕ဆင့္ကဲျဖစ္စဥ္ကို အက်ဳိးျဖစ္ေစတာပဲ မဟုတ္လား။ ေအာ္... ေမ့လို႔ ... အိမ္က ေၾကာင္မေလးေရာ! နင္နဲ႔အတူ လိုက္သြားတာလား? အိမ္မွာသူ႔ကို မေတြ႔တာ ၂ ရက္ေလာက္ရွိေနၿပီ။

ဟို ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ေယာက္ဖႏွစ္ေယာက္ ငါ့ကို လာရန္ရွာမွာကိုလဲ နင္မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ မေန႔က သူတို႔ကိုဖိတ္ၿပီး နင္နဲ႔ငါ့ၾကားကအေၾကာင္းတခ်ဳိ႕ ေျပာျပၿပီး ငါေပါက္ကဲြခဲ့ၿပီးၿပီ။ ငါေျပာတာေတြကို နားေထာင္ၿပီး သူတို႔က ငိုငိုယိုယိုနဲ႔ "အစ္ကိုရယ္... နင္ ပင္ပန္းလြန္းပါတယ္" လို႔ ငါ့လက္ကိုဆဲြၿပီး ေျပာသြားခဲ့တယ္။

နင့္ကို ငါလာေခၚၿပီး ငါေတာင္းပန္မွာပါ.. ဒါေပမယ့္ မိဘအိမ္မွာပဲ ေအးေအးေဆးေဆး နင္ေနလိုက္ပါဦး.. သူတို႔လည္း နင့္ကိုလြမ္းေနေလာက္ေရာ့ေပါ့။

စာၾကြင္း.... မနက္ျဖန္ နင္မျပန္လာဘူးဆိုရင္ ေဆြေဆြက ငါ့ကိုပီဇာေကၽြးဖို႔ ခ်ိန္းထားတာ ငါသြားလိုက္မယ္။ အားေနေတာ့လည္း အားေနတာပဲေလ.. လူမ်ားခ်ိန္းတာကို ခဏခဏျငင္းရတာလည္း မေကာင္းပါဘူး။ သူကလည္း ငါ့လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ပဲေလ....

နင္ခ်စ္တဲ့ နင့္ရဲ႕ေယာက္်ား


ခ်စ္ရတဲ့ ေယာက္်ားေရ....

နင့္ရဲ႕စာအတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ မိဘအိမ္မွာ ငါအရာရာ အဆင္ေျပပါတယ္။ နင္စိတ္မပူပါနဲ႔။ ေငြစုစာအုပ္ထဲကေငြေတြ ငါ့အေကာင့္ထဲ ေျပာင္းထည့္လိုက္ၿပီဆိုတာ နင့္ကိုေျပာဖို႔ ငါေမ့သြားတယ္။ အစကေတာ့ နင့္အသံုးစရိတ္အတြက္ ငါစိတ္ပူေနတာပါ.. ဒါေပမဲ့ ေငြေတြကို နင္သံုးေနရတယ္ဆိုေတာ့လဲ ငါ စိတ္မပူေတာ့ပါဘူး။

နင့္ကို ေကာင္းသတင္းေလးတစ္ခု ေပးခ်င္ေသးတယ္။ အိမ္က ေၾကာင္အိမ္ေအာက္ဆံုးထပ္မွာ
ေခါက္ဆဲြေျခာက္ထုပ္ေလး ႏွစ္ထုပ္ရွိတယ္။ အခုအခ်ိန္မွာ စားေကာင္းေသာက္ေကာင္းေတြ နင္စားေနတယ္ဆိုေပမယ့္ ငါစိတ္ပူေသးတယ္။ နင္ခရစ္တစ္ကတ္ေလး သံုးမရေတာ့ဘူးလို႔ေျပာတဲ့အခါ၊ နင္နဲ႔အတူစားခဲ့တဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြ အလုပ္မ်ားလို႔ဆိုၿပီး နင့္ကိုလာမေတြ႔ႏိုင္ေတာ့တဲ့အခါ အဲဒီေခါက္ဆဲြထုပ္ေတြကို နင္လိုလိမ့္မယ္။

မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္အိမ္က ေကာင္မေလးကိုလည္း ငါက ႏႈတ္ဆက္တယ္ဆိုတဲ့အေၾကာင္း ေျပာလိုက္ဦး။ လကုန္လို႔ အိမ္ေခ်းေငြ မေပးႏိုင္တဲ့အခါ နင့္သူငယ္ခ်င္းအသစ္ကို ႏႈတ္မဆက္ရက္လည္း နင္ႏႈတ္ဆက္ရလိမ့္မယ္။

ေအာ္.. အိမ္ကပန္းေတြကို ေရလံုးဝ မေလာင္းနဲ႔ေနာ္.. ငါစိုက္ထားတာက ရွားေစာင္းပင္ေတြ။ ေၾကာင္ကေလးက ငါနဲ႔အတူရွိေနတယ္။ အိမ္က ၾကြက္သတ္ေဆးေတြလည္း သံုးလို႔ကုန္သြားၿပီ။ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ငါေမာင္ႏွစ္ေယာက္က နင္နဲ႔ကြာၿပီး အသံုးက်တဲ့ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ကို ရွာယူဖို႔ အၿမဲေျပာေနၾကလို႔ နင့္ကိုလာရန္ရွာလိမ့္မွာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ မိဘအိမ္ျပန္ေနရတဲ့ ခံစားခ်က္က အရမ္းေကာင္းမွန္း ငါအခုမွသိတယ္။ အရင္လို ေန႔တိုင္းထမင္းဟင္းခ်က္၊ အဝတ္ေလွ်ာ္တဲ့ ပင္ပန္းဒဏ္ကိုလည္း ငါခံစရာမလိုေတာ့ဘူး။ လြတ္လြတ္လပ္လပ္နဲ႔ ေရွာ့ပင္းထြက္ေနရံုပဲ... ဘယ္ေလာက္ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းလိမ့္သလဲ!

မနက္ျဖန္ ေဆြေဆြနဲ႔သြားလည္တာ ေပ်ာ္ခဲ့ပါေစလို႔ ငါဆုေတာင္းလိုက္တယ္။ ေဆြေဆြရည္းစားက အားကစားေက်ာင္းက လက္ေဝွ႔နည္းျပဆိုလား ငါၾကားထားတယ္။ ဟုတ္မဟုတ္ေတာ့ မသိဘူးေပါ့ေလ.. ငါ မဟုတ္မမွန္ မေျပာတတ္တာ နင္လဲသိပါတယ္... ဒါပါပဲ...


မူရင္း-- http://www.duwenzhang.com/wenzhang/gaoxiaowenzhang/20110323/175988.html

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Friday, August 19, 2011

ျပည္ပေရာက္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦး၏ ကိုယ္ေတြ႔ျဖစ္ရပ္ဆိုး


မႏိုင္းေရ...

က်ေနာ္က ျပည္ပမွာ ပညာသင္ေနတဲ့ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ပါ။ က်ေနာ္ရဲ႕မိုက္မဲခဲ့မႈ (ၾကံဳေတြ႕ခဲ့ရတဲ့ ျဖစ္ရပ္ဆိုး)ကို တျခားျပည္ပေရာက္ ျမန္မာေက်ာင္းသားေတြကို မၾကံဳေတြ႔ေစလိုတဲ့အတြက္ မႏိုင္းကတဆင့္ မွ်ေဝေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ မႏိုင္းရဲ႕စာဖတ္ပရိတ္သတ္ေတြမွာ ျပည္ပေရာက္ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူေတြ အမ်ားအျပားရွိလို႔ပါပဲ။ က်ေနာ့္အမည္ရင္းနဲ႔ အျဖစ္အပ်က္ေနရာကို မေဖာ္ျပထားတာ နားလည္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။ ဤစာကိုေက်းဇူးျပဳျပီး ျပည္ပေရာက္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးရဲ႕ ဖြင့္ဟခ်က္အေနနဲ႔ မွ်ေဝေပးဖို႔ က်ေနာ္အကူအညီေတာင္းလိုက္ပါတယ္။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

--------

ဂ်ဴလိုင္လလယ္မွ စက္တင္ဘာလကုန္ထိကာလသည္ အလြန္သာယာေသာ အခါသာမယျဖစ္သည္။ တစ္ႏွစ္ပတ္လံုးအတြက္ အသာယာဆံုးရာသီဥတုရွိၿပီး ေႏြရာသီေက်ာင္းပိတ္ရက္လည္း ျဖစ္သည္။ ထိုေႏြကာလ တစ္ေန႔ေသာအခါဝယ္ ကၽြန္ေတာ္သည္ ၿမိဳ႕ျပႀကီးတစ္ခုသို႔ ေျခဦးလွည့္မိသည္။ ေက်ာင္းပိတ္ရက္ အိမ္တြင္းမေအာင္းခ်င္သျဖင့္ မေရာက္ဘူးေသးေသာ ကမာၻလွည့္ခရီးသည္မ်ား စိတ္ဝင္စားသည့္ေနရာမ်ားသို႔ ေျမပံုအတိုင္းေလွ်ာက္သြားၾကည့္၏။

ေနသာေသာေန႔တစ္ေန႔၏ မြန္းလြဲခ်ိန္ျဖစ္ၿပီး အပူခ်ိန္မွ်တသည္။ ေျခဦးတည့္ရာ ေလွ်ာက္ၾကည့္ေနရင္းႏွင့္ ထိုၿမိဳ႕၏နာမည္ႀကီး မီးနီရပ္ကြက္ (တနည္းဆိုေသာ္ ျပည့္တန္ဆာတန္း) သို႔ေရာက္သြား၏။ တစ္ေနရာအေရာက္တြင္ ဆိုင္တစ္ခု၏အျပင္ဘက္မွာ ထိုင္ေနေသာ အသက္ (၅ဝ)ေက်ာ္ (၆ဝ)ခန္႔ရွိ လူတစ္ေယာက္က ကၽြန္ေတာ္ကိုေမးသည္။

”မင္းဒီကိုအလည္လာတာလား!”

”ကၽြန္ေတာ္္ေက်ာင္းသားပါ”


”ဒီေနရာက ေန႔ကလပ္။ ေန႔ခင္းဘက္ ေက်ာင္းသားလူငယ္ေတြ ဒီမွာအပ်င္းေျပ ကိုကာကိုလာ ဒါမွမဟုတ္ ဘီယာေသာက္ရင္း အမ်ိဳးသမီးေတြ ကျပေဖ်ာ္ေျဖတာ ၾကည့္လို႔ရတယ္။ (၇)ေဒၚလာပဲ က်မယ္။ မင္းစိတ္ဝင္စားလား?”


ကၽြန္ေတာ္ ဘာမွျပန္မေျပာခင္မွာဘဲ ….

”လာ… ငါနဲ႔လိုက္ၾကည့္ပါ”


ကၽြန္ေတာ္လည္း တစ္ခါမွေရာက္ဘူးေသးေသာေနရာ… ၿပီးေတာ့ (၇)ေဒၚလာသာက်မည္ ဆိုေသာေၾကာင့္ လိုက္သြားၾကည့္မိသည္။ အထဲသို႔ေရာက္ေသာအခါ ေနရာတစ္ခုေပးၿပီး ဘာေသာက္မလဲဟုေမးသည္။ ကၽြန္ေတာ္လည္း ကိုကာကုိလာတစ္ပုလင္းမွာၿပီး စင္ေပၚတြင္ကျပေနေသာ အမ်ိဳးသမီးကိုၾကည့္ေနမိသည္။ လွ်ပ္ေပၚေလာ္လီဝတ္စံုျဖင့္ ကျပေဖ်ာ္ေျဖေနျခင္းျဖစ္သည္။

တခဏအၾကာတြင္ ဤဆိုင္၌အလုပ္လုပ္ေသာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးက မွာထားေသာကိုကာကိုလာကို လာေပးရင္း ကၽြန္ေတာ့္အနားတြင္ဝင္ထိုင္ကာ စကားစျမည္ေျပာေလသည္။ မိတ္ဆက္၍ အလာပ သလာပေျပာရင္းမွာပင္ သူက...

”ကၽြန္မ ရွင့္ကိုကျပပါ့မယ္။ ကၽြန္မကို တစ္ခုခုဝယ္တိုက္ပါလား”


”ရပါတယ္”


ထိုအခါ သူသည္ ယမကာေဖ်ာ္ရည္တစ္ခုကို မွာေသာက္သည္။
ခဏအၾကာတြင္စင္ေပၚမွ အမ်ိဳးသမီးကဆင္းလာၿပီး..

”ကၽြန္မလည္း ရွင့္ကိုကျပပါ့မယ္။ ကၽြန္မကိုလည္း တစ္ခုခုဝယ္တိုက္ပါ”

ထို႔ေနာက္ စကားစျမည္ေျပာရင္းႏွင့္ပင္ ကၽြန္ေတာ့္အနားတြင္ ကေနၾကသည္။ တခဏအၾကာတြင္မွ ပထမအမ်ိဳးသမီးက


”ရွင္ေငြအရင္ရွင္းလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ကၽြန္မဆက္ကျပပါ့မယ္”


ထို႔ေၾကာင့္ ေကာင္တာသို႔သြားၿပီး ေဘာက္ခ်ာေတာင္းေသာအခါ…


ျမတ္စြာဘုရား…


ေဒၚလာ(၉ဝဝ)က်ပါသတဲ့….


ျဖစ္ပံုမွာ ကိုကာကိုလာႏွင့္ ဘီယာမွတပါး က်န္ေသာေသာက္စရာတို႔မွာ အနည္းဆံုးေဒၚလာ(၃ဝဝ)ရွိသည္။ မည္သို႔မွမတတ္ႏိုင္။ ေက်ာင္းသားတစ္ဦးအတြက္ ထိုေငြပမာဏမွာ ေၾကာက္မက္ဖြယ္ရာပင္။
ကၽြန္ေတာ္၏အႀကီးမာဆံုးေသာအမွားမွာ ကိုကာကိုလာႏွင့္ဘီယာသည္ (၇)ေဒၚလာသာက်သျဖင့္ က်န္အေဖ်ာ္ယမကာမ်ားသည္ (၁ဝ)ေဒၚလာ (၁၅)ေဒၚလာထက္မပိုႏိုင္ဟု လက္လြတ္စပယ္ ယူဆလိုက္ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။ ထိုအခါ ပထမအမ်ိဳးသမီးက

”ရွင္ကေက်ာင္းသားျဖစ္လို႔ ေငြအရင္ရွင္းခိုင္းလိုက္တာ။ ကၽြန္မတို႔ထပ္မွာရင္ ေဒၚလာ (၃ဝဝဝ)ေလာက္အထိေတာ့ အသာေလးက်သြားႏိုင္တယ္။ ရွင့္ရဲ႕အမွားကေတာ့ မေမးတာပဲ။ ဘယ္ေတာ့မဆို တစ္ခုခုဆိုရင္ ေစ်းကိုအရင္ေမးပါ။ အခုေတာ့ရွင္းလိုက္ပါ။ ကၽြန္မလည္းမတတ္ႏိုင္ဘူး”

ဘာလုပ္ရမွန္းမသိဘဲ ထြက္ေျပးဖို႔ စဥ္းစားၾကည့္ေတာ့…


”ငါက လက္ရွိပညာရွာဆဲ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္။ ထြက္ေျပးလို႔မိသြားၿပီး ရဲလက္ကိုအပ္လိုက္လွ်င္ ပညာေရးသာမက အနာဂတ္ပါထိခိုက္လိမ့္မယ္။ ဘယ္တတ္ႏိုင္မလဲ။ ေတာင္းပန္ၾကည့္တာေပါ့”


”ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္အတြက္ ေဒၚလာ(၉ဝဝ)က အင္မတန္မွခက္ခဲပါတယ္။ ေက်းဇူးျပဳၿပီး ကၽြန္ေတာ့္ကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ ေလ်ာ့ေပးပါ။ ကၽြန္ေတာ္အႏူးအညြတ္ ေတာင္းပန္ပါတယ္”


အခ်ိန္အေတာ္ၾကာ ေတာင္းပန္ေျပာဆိုၿပီး ေနာက္ဆံုးတြင္ေဒၚလာ (၅၅၀)ရွင္းခဲ့လိုက္ရသည္။

အိမ္ျပန္ေရာက္၍ အင္တာနက္တြင္ ႏႈိက္ႏႈိက္ခၽြတ္ခၽြတ္ ေမြေႏွာက္ရွာေဖြၾကည့္ေသာအခါမွ ထိုကဲ့သို႔ျဖစ္ရပ္မ်ားသည္ ဥေရာပတြင္အျဖစ္မ်ားၿပီး ကမာၻတဝွမ္းတြင္ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိေသာ လိမ္လည္မႈျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ထိုလိမ္လည္မႈသည္ တရားဝင္သည္။ ထိုဆိုင္၏ေစ်းႏႈန္းကိုမၾကည့္ဘဲ ဝယ္ရန္သေဘာတူမိသည့္အတြက္ ရဲအရာရွိမ်ားလည္း မေျဖရွင္းေပးႏိုင္ေပ။ အင္တာနက္ေပၚတြင္ ရွာၾကည့္ေသာအခါတြင္မွ ေဒၚလာေထာင္ေသာင္းခ်ီၿပီး ရွင္းခဲ့ရသူမ်ားရွိသည္။


ထိုအေၾကာင္းျခင္းရာမ်ားကို စဥ္းစားရင္း
...
”အကယ္၍ ငါသာေဒၚလာေထာင္ေသာင္းႏွင့္ခ်ီၿပီး ရွင္းရမည္ဆိုလွ်င္…” ဆိုသည့္အေတြးက ယခုထိေျခာက္လွန္႔ေနဆဲျဖစ္သည္။

ထိုေၾကာင့္ ျပည္ပတြင္ပညာသင္ၾကားေနသူ ေက်ာင္းသားလူငယ္မ်ားကို ဤအျဖစ္အပ်က္ႏွင့္ မၾကံဳေတြ႔ေစလိုေပ။

”လူလိမၼာတို႔မည္သည္ တပါးသူအမွားမွ သင္ခန္းစာယူသည္။ လူမိုက္တို႔မည္သည္ ကိုယ္တိုင္မွားမွ သင္ခန္းစာရသည္။ ပို၍မိုက္မဲေသာသူတို႔ကား ကိုယ္တိုင္မွားပါလ်က္ႏွင့္ သင္ခန္းစာ မယူတတ္ၾကကုန္”


ထို႔ေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္လူမိုက္သည္ ပို၍မိုက္မဲေသာသူ မျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားရင္း လူလိမၼာ ေက်ာင္းသားလူငယ္တို႔ ဆင္ျခင္ေတြးေတာ သင္ခန္းစာယူႏိုင္ရန္ မွ်ေဝလိုက္ရပါသည္။



ျပည္ပေရာက္ ေက်ာင္းသားတစ္ဦး



Share/Bookmark

Tuesday, August 16, 2011

ေခတၱရပ္နားခလုတ္



ေဒါသနဲ႔ တုန္႔ျပန္မႈၾကားမွာ ေနရာလပ္ေလးတစ္ခုရွိတယ္။ ေဒါသကိုဘယ္လိုတုန္႔ျပန္မလဲဆိုတဲ့
ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕လြတ္လပ္မႈ၊ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕အင္အားေတြ အဲဒီေနရာလပ္ထဲမွာပဲ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ခြင့္ရွိတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕တုန္႔ျပန္မႈထဲမွာ ႀကီးျပင္းရင့္က်င္ျခင္းနဲ႔ လြတ္လပ္ျခင္းကို ဖံုးကြယ္ထားတယ္။

မေန႔ညက ကၽြန္ေတာ္အလုပ္အခ်ိန္ပိုဆင္းေနတယ္။ သူေဌးပါးစပ္နဲ႔ မိန္႔ၾကားခဲ့တဲ့စကားေတြကို အလုပ္စီမံကိန္းအျဖစ္ ကၽြန္ေတာ္စာစီေနခဲ့တယ္။ သူ႔ဆိုလိုရင္းကိုရေအာင္ ကၽြန္ေတာ္စိတ္မရွည္စြာနဲ႔ ေရးေနခဲ့တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္မွာ အိမ္သူသက္ထားက ကၽြန္ေတာ့္ဆီဖုန္းဆက္တယ္။

"ရွင္ ဘာလုပ္ေနတာလဲ?" သည္းခံစိတ္မရွိ သူေမးတယ္။ "ဒီည အိမ္မွာ ဧည့္သည္ရွိတယ္ဆိုတာ ရွင္မသိဘူးလား? ရွင္အခုဘယ္ေရာက္ေနလဲ?" စိတ္တိုတိုနဲ႔ သူေအာ္တယ္။

သူ႔အေမးကိုၾကားေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ခပ္မာမာျပန္ေျပာတယ္။

"ဧည့္သည္က နင္ဖိတ္ထားတာပဲ။ ငါ့အေပၚ လာမပံုခ်နဲ႔.. ငါ အခ်ိန္ပိုလုပ္ရဦးမယ္။ နင့္ဘာသာ နင့္ဧည့္သည္ကို ဧည့္ခံဖို႔ စဥ္းစား။ အလုပ္ၿပီးရင္ ငါအလိုလိုအိမ္ျပန္လာလိမ့္မယ္"

ဖုန္းခ်ၿပီး အလုပ္ခံုေပၚကၽြန္ေတာ္ထိုင္ခ်လိုက္တယ္။ အိမ္သူသက္ထားကို ကၽြန္ေတာ္တုန္႔ျပန္လိုက္တဲ့ တုန္႔ျပန္မႈက လံုးဝ အပ်က္သေဘာေဆာင္ေနတယ္ဆိုတာကို ရုတ္တရက္ ကၽြန္ေတာ္အသိရလိုက္တယ္။ ျပန္ေျပာတဲ့စကားေတြကလည္း ေအးစက္မာေက်ာေနတယ္။ သူေမးတဲ့ေမးခြန္းက အက်ဳိးအေၾကာင္းသင့္ပါတယ္။ ကသိကေအာက္အေနအထားမွာ သူရွိေနမယ္ဆိုတာကိုလည္း ကၽြန္ေတာ္သိတယ္။ ဧည့္သည္လည္း ကၽြန္ေတာ္ရွိေနဖို႔ကို ေမွ်ာ္လင့္မွာပဲ။ ဒါကို နားလည္မႈမေပးခဲ့တဲ့အျပင္ သူ႔ကို ခပ္ရိုင္းရိုင္း ကၽြန္ေတာ္ျပန္တုန္႔ျပန္ခဲ့မိတယ္။ ဒီလိုတုန္႔ျပန္မႈက ျပႆနာကို ပိုႀကီးထြားေအာင္ လုပ္လိုက္သလိုပါပဲ...

ကၽြန္ေတာ့္ကိုယ္ကၽြန္ေတာ္ ျပန္သံုးသပ္ၾကည့္တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္အမွားကို ကၽြန္ေတာ္ေတြ႔လိုက္တယ္။ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာ အိမ္သူသက္ထားကို ဒီလိုမတုန္႔ျပန္ခ်င္ခဲ့ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ၾကားမွာ မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ခံစားမႈမ်ဳိး မရွိေစခ်င္ခဲ့ပါဘူး။

တကယ္လို႔ တျခားတုန္႔ျပန္နည္းနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တုန္႔ျပန္ခဲ့မယ္၊
တကယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္သည္းခံစိတ္ပိုရွိခဲ့မယ္၊ ပိုနားလည္ သေဘာေပါက္ခဲ့မယ္၊
တကယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႕စတင္မွတ္က သူ႔ကိုခ်စ္ဖို႔ ေစာင့္ေရွာက္ဖို႔၊ အဲဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ သူ႔အေပၚေဒါသထြက္ဖို႔ မဟုတ္ခဲ့ရင္ ေနာက္ဆံုးရလဒ္က ထူးျခားသြားပါလိမ့္မယ္။

ဒီအခ်က္ကို ကၽြန္ေတာ္မစဥ္းစားမိခဲ့ဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕တုန္႔ျပန္မႈက အဲဒီအခ်ိန္မွာခံစားေနရတဲ့ ခံစားခ်က္ေပၚမူတည္ခဲ့တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ရဲ႕ခံစားေနရတဲ့ ခံစားခ်က္ထဲ ကၽြန္ေတာ္နစ္မြန္းခဲ့တယ္။ အဲဒီခံစားခ်က္ေတြက ျပင္းထန္လြန္းလို႔ ကၽြန္ေတာ့္အတြင္းစိတ္ထဲက တကယ့္လုပ္ခ်င္တဲ့အရာကို ကၽြန္ေတာ္မျမင္ခဲ့မိဘူး။

ကံေကာင္းစြာနဲ႔ အလုပ္ကျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ ၿပီးသြားခဲ့တယ္။ အိမ္အျပန္လမ္းမွာ အိမ္သူသက္ထားနဲ႔ သူ႔ဧည့္သည္ကို ကၽြန္ေတာ္ေတြးေနမိတယ္။ အိမ္ေရာက္ေတာ့ ဧည့္သည္ေတြက ျပန္သြားခဲ့ပါၿပီ။ သက္ထားေလးေနာက္ တေကာက္ေကာက္လိုက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္အႀကိမ္ႀကိမ္ေတာင္းပန္မိတယ္။ တိုေနတဲ့သူ႔စိတ္ေတြ တခဏခ်င္း ေျပေလ်ာ့သြားပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္စိတ္ထဲမွာလည္း ဘာအဖုအထံုးမွ ရွိမေနခဲ့ေတာ့ပါဘူး။

ကၽြန္ေတာ္တို႔က တိုက္ရိုက္တုန္႔ျပန္မႈကို အလြယ္တကူ ထုတ္ျပတတ္သူေတြပါ။ ခင္ဗ်ားတို႔ေရာ ဒီလိုပဲလား..?

တစ္ခါတေလမွာ ခံစားေနရတဲ့ ခံစားခ်က္ထဲ သင္ခ်က္ခ်င္းခုန္မထြက္ႏိုင္တဲ့အခါ မေျပာသင့္တဲ့စကား၊ မလုပ္သင့္တဲ့အရာကို သင္ေျပာမိ၊ လုပ္မိတတ္တယ္။
"အဲဒီတုန္းက ခဏရပ္ၿပီး ငါစဥ္းစားခဲ့ရင္၊ ေတြးခဲ့ရင္ ဒီလိုတုန္႔ျပန္မႈမ်ဳိးကို ငါတုန္႔ျပန္မိမွာမဟုတ္ဘူး" လို႔ သင္ေတြးမိတတ္တယ္။

တကယ္လို႔ လူေတြဟာ တကယ့္အတြင္းစိတ္ထဲကေလးနက္မႈနဲ႔ တုန္႔ျပန္ခဲ့ၿပီး လွ်ပ္တစ္ျပက္ခံစားေနရတဲ့ ခံစားခ်က္ ဒါမွမဟုတ္ အေျခအေနနဲ႔ မတုန္႔ျပန္ခဲ့ဘူးဆိုရင္ မိသားစုဘဝကို ပိုေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ့ေစပါတယ္။ ျဖစ္ပ်က္ခ်ိန္နဲ႔ တုန္႔ျပန္မႈၾကားမွာရပ္နားဖို႔ "ေခတၱရပ္နားတဲ့ခလုတ္"တစ္ခုကို ကၽြန္ေတာ္တို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ေခတၱရပ္နားၿပီး ဘယ္လိုတုန္႔ျပန္မယ္ဆိုတဲ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕တုန္႔ျပန္နည္းကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါတယ္။

ကၽြန္ေတာ္တုိ႔မွာ "ေခတၱရပ္နား"ႏိုင္တဲ့အဂၤါရပ္ရွိရင္ မိသားစုေတြကိုလည္း "ေခတၱရပ္နား"ဖို႔ သင္ေပးႏိုင္ပါလိမ့္တယ္။


မူရင္းဝက္ဆိုက္ဒ္ --- http://www.duwenzhang.com/

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

ေတြးေတြးၿပီး ရယ္


(၁)
စားေသာက္ဆိုင္တစ္ဆိုင္မွာ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ မဂၤလာႏွစ္ပတ္လည္ေန႔ က်င္းပေနတယ္။ ရိုမန္တစ္ဆန္တဲ့ဝန္းက်င္မွာ
မယားက ခ်ဳိခ်ဳိသာသာေလးနဲ႔ ေယာက္်ားကိုေျပာပါတယ္။

"ေယာက္်ားေရ... ေနာင္ဘဝက်ရင္ ငါ့ကိုနင္ယူဦးမလားဟင္း...!"

ဒါကို ေယာက္်ားက အားတက္သေရာ ျပန္ေျဖပါတယ္။

"မိန္းမေရ.. ဒီဘဝမွာ နင္နဲ႔ဆံုရတာ ငါ့အတြက္ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းတစ္မ်ဳိးပါ။ ဒါေပမဲ့ တစ္ႀကိမ္ပဲ ေပ်ာ္ပါရေစေတာ့။ တစ္ျခားလူလည္း ေပ်ာ္ရေအာင္လို႔ ေနာင္ဘဝက်ရင္ ဒီေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အခြင့္အေရးကို တျခားလူဆီ ငါလဲႊခဲ့မယ္"

(၂)
ခင္ပြန္းျဖစ္သူဟာ စာေစာင္တစ္ခုဖတ္ေနရင္းက မိန္းမကိုလွမ္းေျပာတယ္။


"မိန္းမေရ.. ေတာင္အာဖရိက မိန္းမေတြက ေယာက္်ားနဲ႔အိပ္ၿပီးရင္ ေယာက္်ားကို ၈ေဒၚလာေပးရတယ္လို႔ စာေစာင္ထဲမွာ ေရးထားတယ္။ ဒီေလာက္ေကာင္းတဲ့ အခြင့္အေရး ငါလက္လြတ္လို႔မျဖစ္ဘူး။ မနက္ျဖန္ပဲ ငါေတာင္အာဖရိကသြားမယ္"

"ကၽြန္မလည္း လိုက္မယ္"

"နင္က ဘာသြားလုပ္မလို႔လဲ?"

"တစ္လ ၁၆ ေဒၚလာေလးနဲ႔ ရွင္ဘယ္လို အသက္ဆက္မလဲဆိုတာကို သိခ်င္လို႔ပါ..."

(၃)
အရက္ဆိုင္ဖြင့္ထားတဲ့ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္က ခရစၥမတ္ညမွာ ဆရာကို လက္ေဆာင္ပစၥည္းတစ္ခုေပးဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တယ္။
လက္ေဆာင္ရေတာ့ ဆရာက လက္ေဆာင္ေသတၱာရဲ႕အျပင္မွာ အရည္တစ္မ်ဳိးေပေနတာကိုေတြ႔ေတာ့ ေသတၱာထဲမွာ ဘာလက္ေဆာင္ ထည့္ထားမလဲဆိုၿပီး ခန္႔မွန္းၾကည့္လိုက္တယ္။

ဆရာက အရည္ကို လွ်ာနဲ႔တို႔ၾကည့္ၿပီး .... "ဒါ ဘရန္ဒီျဖစ္မယ္"
ေက်ာင္းသား ......... "မဟုတ္ပါဘူး"
ဆရာ................... "ဒါဆို ဂ်ပန္အရက္"
ေက်ာင္းသား ......... "မဟုတ္ပါဘူး"
ဆရာ.................. "ဒီလိုဆိုရင္ XO ပဲျဖစ္မယ္"
ေက်ာင္းသား......... "မဟုတ္ဘူးဆရာ.. အထဲမွာထည့္ထားတာက ေခြးကေလးတစ္ေကာင္ပါ"
ဆရာ.................. "&*@&#*@#"

(၄)
တစ္ေန႔မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္က ရီရီကိုေမးတယ္။


"နင္ ေန႔တိုင္းအလုပ္တက္ေတာ့ နင့္သားကို ဘယ္သူထိန္းလဲ?"

"ေယာကၡမထိန္းတယ္ေလ"

"နင္ ကံေကာင္းလိုက္တာ.."

"ကံေကာင္းတာလဲ မဟုတ္ပါဘူး။ ေန႔ဆိုရင္ ငါ့သားကို ေယာကၡမကထိန္းေပးတယ္။ ညဆိုရင္ သူ႔သားကို ငါကထိန္းေပးတယ္။ ညီမွ်ပါတယ္ ဟ.."

(၅)
တရုတ္ျပည္မွာ အငယ္ထားတာ ေခတ္စားသတဲ့...
ထိုင္ဝမ္ကၽြန္းကလူတစ္ေယာက္ လြန္ခဲ့တဲ့ငါးႏွစ္က တရုတ္ျပည္မွာ အငယ္တစ္ေယာက္ထားခဲ့တယ္။ အငယ္အတြက္ ၄သိန္းတန္အိမ္တစ္လံုး ဝယ္ေပးခဲ့ၿပီး လစဥ္လတိုင္း ယြမ္ ၃ ေထာင္ေပးသံုးခဲ့တယ္။ ဒီတစ္ႏွစ္မွာ အငယ္နဲ႔ သူလမ္းခဲြလိုက္တယ္။ ဝယ္ထားတဲ့အိမ္ကိုေရာင္းေတာ့ ၁၂သိန္းရတယ္။ တြက္ၾကည့္ေတာ့ အငယ္ကို ၆ႏွစ္အလကားတဲြလိုက္ရၿပီး ၆သိန္းျမတ္သြားတယ္။ အိမ္ေျမေရာင္းဝယ္ေရးကို သူေက်းဇူးတင္တယ္။ အငယ္ထားတာဟာ ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈတစ္ခုလို႔ သူဆိုတယ္။

အဲဒီလိုနဲ႔ ထိုင္ဝမ္ျပန္ေရာက္လို႔ ဒီအေၾကာင္းကို မယားႀကီးကသိေတာ့ သူ႔ကိုနားရင္းအုပ္ၿပီးဆူတယ္။

"ဘာျဖစ္လို႔ အငယ္တစ္ေယာက္ပဲ ထားခဲ့သလဲ" တဲ့...


အားလံုးၿပံဳးရယ္ဖို႔ အင္တာနက္ေပၚဖတ္မိတာေလး ဘာသာျပန္မွ်ေဝပါတယ္။

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

Saturday, August 13, 2011

အတိတ္သစ္ပင္


နက္နက္ရႈိင္းရႈိင္း ရင္ဘတ္တစ္ေနရာမွာ
အတိတ္သစ္ပင္ေလးတစ္ပင္ရွိတယ္

အတိတ္သစ္ပင္မွာ ခံစားခ်က္အသီးအပြင့္ေတြ ဖူးပြင့္တယ္
အမွတ္တရဆိုတဲ့အသီးကို ခူးရင္
အလြမ္းအသီးက လိုက္ေၾကြက်တယ္

ၾကင္နာျခင္းအသီးကိုခူးရင္
နာက်င္ေၾကကဲြျခင္းအသီးက လိုက္ေၾကြက်တယ္

အခ်စ္အသီးကိုခူးရင္
လွည့္ျဖားဟန္ေဆာင္ျခင္းက လိုက္ေၾကြက်တယ္


တကယ္ဆို....
အမွတ္တရအသီးကိုခူးရင္
ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးျခင္းက လိုက္ေၾကြက်ရမွာ

ၾကင္နာျခင္းအသီးကိုခူးရင္
ယုယနမ္းရႈံျခင္းက လိုက္ေၾကြက်ရမွာ

အခ်စ္အသီးကိုခူးရင္
ထာဝရက လိုက္ေၾကြက်ရမွာ
.........

အတိတ္သစ္ပင္လို႔ တမ္းတျမင္ေယာင္တိုင္း
ေနာင္တသစ္ရြက္ အေဆြးအေျမ့ေတြရွိခဲ့ေပမယ့္
ရင္ဘတ္တစ္ေနရာမွာ အတိတ္သစ္ပင္ေလး
ဘယ္ေတာ့မွ
ႏြမ္းေရာ္ေျခာက္ေသြ႔မသြားေအာင္
(တစ္ခါတေလ.....)
မ်က္ရည္မိုးေတြ သြန္းၿဖိဳးေပးခဲ့မိတယ္

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark

Friday, August 12, 2011

တက္တူးထိုးခ်င္တဲ့ ေကာင္မေလး


“တက္တူးထိုးခ်င္လိုက္တာ… ထိုးၿပီးရင္ ဖ်က္မရမွာလည္းစိုးတယ္။ ဖ်က္လိုက္ရင္လည္း အရာေတြက်န္ခဲ့ဦးမွာ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲ မသိဘူး!” လို႔ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္က ကၽြန္မကိုေမးတယ္။

“ဒါက နင့္ကိုနင္ စိတ္ရႈပ္ခံေနတာပဲ”

“ဒါေပမဲ့… ငါ့သူငယ္ခ်င္းေတြ တက္တူးထိုးထားတာ အရမ္းမိုက္တယ္။ သူတို႔က အဆူအဆဲခံ၊ အေျပာခံရလည္း လက္ေတြ႔ကို အေကာင္အထည္ေဖာ္လိုက္ၾကတာပဲ” လက္ေပၚမွာ စံုတဲြပံုတက္တူးထိုးထားတဲ့ သူငယ္ခ်င္းပံုကို ျပရင္း ကၽြန္မကို သူကေျပာတယ္။


“သူထိုးရဲတိုင္း နင့္က ထိုးရဲလို႔လား?”

“အင္း! ငါ့ကိုယ္ငါ ဘာလို႔ သတၱိမရွိတာလဲလို႔ ငါစဥ္းစားေနတာ”

“နင္က သတၱိမရွိတာမဟုတ္ဘူး။ ထိုးၿပီး ဖ်က္လို႔ရ မရဆိုတာကို ေၾကာက္ေနတာမဟုတ္လား?”


“ဟုတ္တယ္” ကၽြန္မအေမးကို သူမဆိုင္းမတြ ျပန္ေျဖတယ္။


“ဒါဟာ တက္တူးထိုးၿပီးရင္လည္း နင္ေနာင္တရႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ျပေနတာပဲ။ ေနာင္တရေစမယ့္ကိစၥကို စဥ္းစားခ်ိန္ေပးတာ မမွားပါဘူး။ တခ်ဳိ႕ကိစၥေတြက ေနာက္ျပန္လွည့္လို႔ မရႏိုင္ဘူး။ ေသခ်ာစဥ္းစားႏိုင္တဲ့လူေတြက လူထက္ျမက္ေတြျဖစ္တယ္။ သူတို႔က ေနာင္ျဖစ္လာမယ့္အေရးကို စဥ္းစားၿပီး အခ်ိန္မီ ဘရိတ္အုပ္ၾကတယ္”


“တက္တူးထိုးတာနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေနာင္ေရးကဘာလဲ?” သူေတြးေတြးဆဆေျပာရင္း ကၽြန္မအျမင္ကို ဆက္ေမးတယ္။


“လွတယ္ မလွဘူးဆိုတာထက္ နင့္စိတ္ထဲမွာ တက္တူးထိုးထားရင္ မိုက္တယ္လို႔ ခံစားရလား! ရွက္စရာလို႔ ခံစားရလား! ဆိုတာပဲ”


“နင္ဆိုရင္ ဘယ္လို ခံစားရမလဲ?” သူက ကၽြန္မကို ေမးခြန္းျပန္ထုတ္တယ္။


“ဒါကို ငါမေတြးခဲ့ဖူးသလို ထိုးဖို႔လည္း မစဥ္းစားခဲ့မိဘူး။ ငါစဥ္းစားမိတာက မိဘေပးထားတဲ့ အသားအေရကို ငါဖ်က္စီးမိရင္ ငါစိတ္ခ်မ္းသာႏိုင္မလား? ငါေပ်ာ္ႏိုင္မလား? တကယ္လို႔ ငါအလုပ္သြားရွာတဲ့အခါ အဲဒီမွာ တက္တူးထိုးထားတဲ့လူ တစ္ေယာက္မွ ပါမေနခဲ့ဘူးဆိုရင္ ငါဟာ သူတို႔နဲ႔ အသြင္မတူျဖစ္ေနမလား? ငါအေနက်ပါ့မလား? တက္တူးထိုးထားလို႔ ငါ့ကိုမိန္းမဆိုးလို႔ လူေတြကဆိုမလား? ဆိုတာပဲ။ ငါက ဒီလိုစဥ္းစားထားရင္ ငါတက္တူးသြားမထိုးေတာ့ဘူး။ ဒီလိုဆိုရင္ ငါစိတ္ရႈပ္စရာ မလိုေတာ့ဘူး။ နင္ေရာ? နင္က ဘယ္လိုစဥ္းစားထားမိလဲ?”


“ငါလည္း နင့္အတိုင္းပဲ”


“ဒါဆိုရင္ နင္တက္တူးထိုးၿပီးလည္း စိတ္ထဲမွာ အဲဒီအတြက္နဲ႔ ေပ်ာ္ေနမွာမဟုတ္ဘူး။ မေပ်ာ္မယ့္အတူတူ တျခားလူက တက္တူးထိုးဖို႔ သတၱိရွိၿပီး ငါက ဘာလို႔မရွိတာလဲဆိုတာကို ေတြးမေနနဲ႔ေတာ့။ သူတို႔ကေပ်ာ္တယ္။ နင္ကေၾကာက္တယ္။ တကယ္လို႔ နင္က ငါလည္းထိုးရဲတယ္ဆိုၿပီး အရဲြ႔တိုက္ တက္တူးထိုးခဲ့ရင္ ရလာမယ့္ရလဒ္က ဘာျဖစ္ႏိုင္မလဲ? နင္ဘာကို ႏိုင္သြားသလဲ? နင္ဘာကို ရႈံးသြားသလဲ? ေနာင္တကို နင္ႏိုင္ၿပီး နင့္ကိုယ္နင္ ဆံုးရႈံးသြားတယ္မဟုတ္လား?”

“တျခားလူရဲ႕လုပ္ရဲတဲ့သတိၱကို ငါအၿမဲအားက်ခဲ့ေပမယ့္ ငါကိုယ္တိုင္က်ေတာ့ လုပ္ရဲတဲ့သတိၱမရွိခဲ့ဘူး” ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈမရွိတဲ့အရိပ္ သူ႔မ်က္ႏွာေပၚမွာ ထင္ဟပ္ေနတယ္။


“သတိၱဆိုတာ ဉာဏ္နဲ႔ပူးတဲြပါတယ္လို႔ ငါထင္တယ္။ သတၱိရွိၿပီး ဉာဏ္မရွိရင္ခဲ့လည္း အဆိုးဘက္ကို ေရာက္သြားေစႏိုင္တာပဲ”


သတိၱရွိတဲ့လူေတြကို ကၽြန္မ အားက်ႏွစ္သက္ေပမယ့္ သတိၱရွိတိုင္း ဉာဏ္ပါတယ္လို႔ ကၽြန္မ မထင္ပါဘူး။


“နင့္သေဘာက ငါ့ကို တက္တူးမထိုးေစခ်င္ဘူးေပါ့”


“ငါက နင္မဟုတ္ဘူး။ နင့္ကိုယ္နင္ ခြင့္ျပဳမျပဳဆိုတာကိုပဲ နင္ဆံုးျဖတ္သင့္တယ္”

“ငါ ခြင့္မျပဳဘူး” သူရယ္ၿပီးေျဖတယ္။


“ဘာျဖစ္လို႔လဲ” သူ႔ကို ကၽြန္မျပန္ေမးလိုက္တယ္။


“တက္တူးထိုးထားတဲ့ ေကာင္မေလးလို႔ လူေတြရဲ႕အေခၚကို မခံခ်င္လို႔” ဘာမွမရွိေတာ့တဲ့ပံုစံနဲ႔ သူရယ္ရင္းေျဖတယ္။


++++++++


သင့္ပံုစံနဲ႔သင္ေနဖို႔ သင္အမ်ားႀကီး စဥ္းစားရတယ္။ သင္စဥ္းစားတဲ့အရာေတြက တျခားသူရဲ႕အျမင္၊ အေတြးေတြ ျဖစ္ေနတတ္တယ္။ တျခားသူေတြမွာ အေတြးအျမင္ေတြက မ်ားလြန္းလွတယ္။ ဥပမာ-- သူ႔မိဘေတြက ဘယ္လိုဆံုးမခဲ့လဲ! သူလူၾကားထဲ မတုိးဖူးဘူး! သူလုပ္ႏိုင္စြမ္း မရွိဘူး! စည္းကမ္းမရွိဘူး! မယဥ္ေက်းဘူး! ရုပ္ကိုက ဘယ္လိုႀကီးပါလိမ့္! …. စတဲ့ အေျပာအဆို၊ အျမင္ေတြျဖစ္တယ္။


သင့္အေပၚထားတဲ့ လူေတြရဲ႕အေျပာ၊ အျမင္ေနာက္လိုက္ၿပီး သင္ေရြးခ်ယ္ျဖစ္မွာက “ငါ့ကိုယ္ငါ မလုပ္ေတာ့ဘဲ။ တျခားသူျဖစ္ခ်င္တဲ့ ငါပဲလုပ္ေတာ့မယ္”လို႔ျဖစ္တယ္။ အဲဒီလိုေရြးခ်ယ္မွပဲ သင့္ကိုယ္သင္ယံုၾကည္မယ္ဆိုရင္ သင္ေပ်ာ္မွာ၊ စိတ္ခ်မ္းသာမွာ မဟုတ္ဘူး။ သင္က သင့္ကိုယ္သင္မပုိင္ဘဲ သူတစ္ပါးရဲ႕ ပါးစပ္ဖ်ားေနာက္၊ အေျပာေနာက္ လိုက္ေနလို႔ျဖစ္တယ္။

မေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဘဝမွာ ရွင္သန္ရတာ ၾကာလာၿပီဆိုရင္ ဒီေလာကႀကီးက သင့္အေပၚ မတရားဘူး၊ သင္လုပ္ခ်င္တာကို လုပ္ပိုင္ခြင့္မေပးဘူး၊ သင့္ကို မေပ်ာ္ရႊင္ေစဘူးလို႔ သင္ထင္လာလိမ့္မယ္။ သူတစ္ပါးရဲ႕ မ်က္ရိပ္မ်က္ေျခေအာက္မွာ ရွင္သန္ရတာကို တေျဖးေျဖး သင္က်င့္သားပါလာလိမ့္မယ္။ တကယ္ဆို သူတစ္ပါးရဲ႕ မ်က္ရိပ္မ်က္ေျခက ရွိခ်င္မွရွိမယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္က ရွိတယ္လို႔ပဲ ထင္ေနခဲ့လိမ့္မယ္။


“တျခားသူလိုခ်င္တဲ့ သင့္ပံုစံက ဘယ္လိုရွိသလဲ? ဘယ္လိုပံုစံနဲ႔လဲ? အလံုးလား? အျပားလား? ေလးေထာင့္လား?”


ဒါကို သင္ကိုယ္တိုင္လဲ ကဲြကဲြျပားျပား မသိဘူး။ သင့္ဘာသာသင္ “ဒီလိုဆိုရင္ ႏွစ္သက္မယ္”၊ “ဒီလိုဆိုရင္ အျမင္ကပ္မယ္”လို႔ ထင္ေနလိမ့္မယ္။ သင္ထင္ျမင္တဲ့ ႏွစ္သက္မယ္၊ အျမင္ကပ္မယ္ဆိုတဲ့စံႏႈန္းက သင့္ကိုယံုၾကည္မႈ ေပးခ်င္မွလည္းေပးလိမ့္မယ္။


အဲဒီလိုနဲ႔ အျခားသူရဲ႕ပါးစပ္ဖ်ားမွာပဲ သင္လိမ္လိမ္မာမာ ရွင္သန္မယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ခိုးခိုးဝွက္ဝွက္နဲ႔ သင္ ဆန္႔က်င္မယ္။


ဥပမာ-- တက္တူးထိုးတဲ့ကိစၥကို အႏုပညာတစ္ရပ္အျဖစ္နဲ႔ သင္ခံစားႏိုင္သလို အပို၊ အရႈပ္ေတြပါလို႔လည္း သင္ထင္ျမင္ႏိုင္တယ္။ သင္ထင္ျမင္ခံစားတာကို သင္ေရြးခ်ယ္ၿပီးရင္ ဘယ္လိုပံုစံနဲ႔ သင့္ကိုယ္သင္ေနမယ္ ဆိုတာကို သင္ဆံုးျဖတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ ၾကားအလယ္မွာရပ္ၿပီး ေတြေဝေနရင္ သင္ပဲ နာက်င္ရပါလိမ့္မယ္။


ဘဝက ဒီလိုပဲျဖစ္တယ္….

ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဝက္တစ္ေကာင္အျဖစ္ သင္ေနႏိုင္သလို
နာက်င္တဲ့လူတစ္ေယာက္အျဖစ္နဲ႔လည္း သင္ေနႏိုင္ပါတယ္။
ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့လူေတေလအျဖစ္ သင္ေနႏိုင္သလို
နာက်င္တဲ့ အႏုပညာသမားတစ္ေယာက္အျဖစ္နဲ႔လည္း သင္ေနႏိုင္ပါတယ္။


တခ်ဳိ႕က လူအျမင္ကပ္ခံရမွာ၊ အေျပာခံရမွာကို ေၾကာက္တယ္။
တခ်ဳိ႕က အျမင္ကပ္ခံရ၊ အေျပာခံရတာကို က်င့္သားေနရၾကတယ္။
တခ်ဳိ႕က ေမြးလာတည္းက လူေတြကို အျမင္ကပ္တတ္တဲ့ ပီဇပါလာၾကတယ္။
တခ်ဳိ႕က အျမင္ကပ္မခံရ၊ အေျပာမခံရရင္ မေနတတ္ မထိုင္တတ္ျဖစ္တတ္တယ္။

ကိုယ္ဘယ္လိုပံုစံနဲ႔ေနမယ္၊ ကိုယ့္ပံုစံနဲ႔ကိုယ္ေနတတ္ဖို႔က လြယ္ပါတယ္။ တျခားလူရဲ႕အျမင္၊ အေျပာမွာ ရွင္သန္မေနရင္၊ ဂရုစိုက္မေနရင္ ကိုယ့္ပံုစံနဲ႔ကိုယ္ သတိၱရွိရွိ၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ သင္ ရွင္သန္ေနႏိုင္ပါတယ္။


မူရင္းေရးသားသူ-- Hu Shun Cheng


ႏိုင္းႏိုင္းစေန
ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Thursday, August 11, 2011

တက္တူးရဲ႕ရိုးရာ၊ တက္တူးရဲ႕သမိုင္း


ၾသဂုတ္လထုတ္ Look မဂၢဇင္း "တက္တူးအထူးေဆာင္းပါး"အတြက္ ေရးပို႔ခဲ့တဲ့ တက္တူးပို႔စ္ထဲက တစ္ပုဒ္ပါ။ ဘေလာ့မွာ ျပန္မွ်ေဝပါတယ္..

×××××××××××××

“ေဆးမင္ေၾကာင္”ကို အဂၤလိပ္အေခၚအေဝၚနဲ႔ “တက္တူး”လို႔လည္း လူအမ်ားကေခၚၾကတယ္။ တက္တူးဆိုတာ အေရာင္ပါတဲ့အပ္နဲ႔ အေရျပားထဲထိုးထည့္ၿပီး အေရျပားေပၚမွာ ရုပ္ပံု သို႔မဟုတ္ စာလံုးေတြကို ေရးထြင္းတာျဖစ္တယ္။ အေရျပားကို ထိုးထြင္းၿပီးေရးတာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ေပၚမွာ ဘယ္ေတာ့မွ မေပ်ာက္ပ်က္ႏိုင္တဲ့ ရုပ္ပံုေတြက်န္ရစ္ခဲ့ပါတယ္။ ကမာၻ႔အရပ္ေဒသ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလူေတြ တက္တူးထိုးၾကတယ္။ အသားေရာင္ရင့္တဲ့လူမ်ဳိးေတြက တက္တူးအထိုးနည္းၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕လူမ်ဳိးစုအမ်ားက တက္တူးထိုးတာဟာ ေရာဂါဘယေတြကို ကာကြယ္တယ္လို႔ ယံုၾကည္ၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕လူမ်ဳိးစုက တက္တူးရုပ္ပံုေတြနဲ႔ ရာထူး၊ အဆင့္အတန္း၊ အဖဲြ႔အစည္းကို ေဖာ္ျပၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ မ်ားေသာအားျဖင့္ တက္တူးကို လူေတြက အလွအပ၊ အႏုပညာတစ္ရပ္အျဖစ္ ထိုးၾကပါတယ္။

Justify Full
ဓေလ့ရိုးရာ

တက္တူးက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ပင္ကိုစရိုက္နဲ႔ ယံုၾကည္ကိုးကြယ္မႈကို ကိုယ္စားျပဳတယ္။ ကမာၻ႔အရပ္ရပ္က ေရွးလူမ်ဳိးႏြယ္စုေတြမွာ တက္တူးထိုးတဲ့ ဓေလ့ထံုးတမ္းေတြ ရွိခဲ့တယ္။ တိရစာၦန္ပံု၊ ပန္းပံု၊ ရိုးရာရုပ္ပံုေတြအျပင္ ဘာသာေရးနဲ႔ ဆက္ႏြယ္တဲ့ က်မ္းစာ၊ နတ္စာေတြကိုလည္း ေရးထိုးတတ္ၾကတယ္။

(၂ဝ)ရာစု (၆ဝ)ခုႏွစ္ပိုင္းက အေမရိကန္ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ကယ္မ်ဳိးစု (Motorcycle race)ေတြက တက္တူးနဲ႔ပိုနီးစပ္တဲ့ အုပ္စုေတြျဖစ္တယ္။ ေမာ္ေတာ္ဆိုင္ကယ္သမားေတြရဲ႕ တက္တူးနဲ႔ ရုပ္ပံုအဓိပၸာယ္ေတြက ဓေလ့ထံုးထမ္းတက္တူးေတြနဲ႔ ကဲြျပားတယ္။ ဆုိင္ကယ္သမားရဲ႕ တက္တူးေတြက မ်ားေသာအားျဖင့္ ေဆးေရာင္အမည္းေတြျဖစ္တယ္။ ထိုးေၾကာင္းက တစ္ေၾကာင္းထဲျဖစ္ၿပီး အႏုစိပ္တယ္။ ႏိုင္ငံကိုခ်စ္တဲ့၊ စစ္တပ္နဲ႔ကင္းရွင္းတဲ့၊ အမ်ားနဲ႔ဆန္႔က်င္တဲ့ အဓိပၸာယ္ကိုေဖာ္ေဆာင္တယ္။

ဂ်ပန္လူမ်ဳိးတို႔ရဲ႕ ရိုးရာတက္တူး

ဂ်ပန္လူမ်ဳိးတို႔ရဲ႕ ရိုးရာတက္တူးက ေအဒီ ၃ဝဝအေစာပိုင္းက စခဲ့တာျဖစ္တယ္။ အဲဒီတုန္းက ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြဟာ တက္တူးကို မ်က္ႏွာေပၚမွာပဲ အထိုးမ်ားခဲ့ၾကတယ္။ ရာဇဝင္ပံုျပင္ထဲက သူရဲေကာင္းနဲ႔ စစ္သူႀကီးတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ေပၚမွာ ငါးၾကင္းပံု၊ နဂါးနဲ႔ က်ားပံုေတြကို ေတြ႔ရတတ္တယ္။ ဒီရုပ္ပံုေတြရဲ႕ေဘးမွာ ေရလိႈင္းပံု၊ ခ်ယ္ရီပန္း၊ ဂႏၶာမာပန္းပံုေတြလည္း ထည့္ထိုးထားတတ္ၾကပါတယ္။

Chicano လူမ်ဳိးစုတို႔ရဲ႕ ရိုးရာတက္တူး


Chicano ဆိုတာ အေမရိကန္ဖြား စပိုင္ဘာသာစကားေျပာတဲ့ မက္ဆီကန္လူမ်ဳိးစုျဖစ္တယ္။ သူတို႔ကိုယ္ေပၚက တက္တူးရဲ႕ အဓိပၸာယ္က စည္းလံုးျခင္း၊ မိသားစု၊ မိန္းမနဲ႔ ဘုရားသခင္အေပၚ သစၥာရွိျခင္း၊ ယံုၾကည္ကိုးကြယ္ျခင္းကို ကိုယ္စားျပဳတယ္။


အေနာက္တိုင္း တက္တူးသမိုင္း

ဘီစီႏွစ္ေထာင္ေက်ာ္မွာ ျမႇဳပ္ႏွံ႔ခဲ့တဲ့ အီဂ်စ္မံမီေတြရဲ႕ ကိုယ္ေပၚမွာ တက္တူးထိုးထားတာကို ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့ဖူးတယ္။ ဂရိလူမ်ဳိး၊ Thracians လူမ်ဳိးစု၊ ေရွး Germans လူမ်ဳိးစုေတြမွာလည္း တက္တူးအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ မွတ္တမ္းေတြ ရွိခဲ့တယ္။ ေရွးေရာမက တရားခံနဲ႔ အေစအပါးေတြရဲ႕ကိုယ္ေပၚမွာ တက္တူးထိုးခဲ့ၾကတယ္။ ခရစ္ယာန္ဘာသာေတြ တိုးတက္မ်ားျပားလာခဲ့တာနဲ႔အမွ် ဥေရာပေဒသေတြမွာ တက္တူးထိုးတာကို တားျမစ္ခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ အေရွ႕အလယ္ပိုင္းနဲ႔ တခ်ဳိ႕ေဒသေတြမွာ တက္တူးရိုးရာကို ထိန္းသိမ္းထားဆဲျဖစ္တယ္။ အေမရိကားတိုက္က အင္းဒီးယားနားလူမ်ဳိးနဲ႔ Polynesianလူမ်ဳိးစုေတြမွာလည္း တက္တူးထိုးတဲ့ဓေလ့ရွိေၾကာင္း ဥေရာပလူမ်ဳိးေတြ ရွာေဖြေတြ႔ရွိခဲ့တယ္။ Polynesian နဲ႔ ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြရဲ႕ သက္ေရာက္မႈေၾကာင့္ ဥေရာပ သေဘာၤသားတခ်ဳိ႕တက္တူးေတြ ထိုးခဲ့ၾကၿပီး ကမာၻ႔အရပ္ရပ္က ဆိပ္ကမ္းတခ်ဳိ႕မွာလည္း တက္တူးထိုးတဲ့ဆိုင္ေတြ အမ်ားအျပား ေပၚထြက္ခဲ့တယ္။

ကမာၻ႔ပထမဦးဆံုး လွ်ပ္စစ္တက္တူးထိုးစက္ကို ၁၈၉၁ခုႏွစ္မွာ အေမရိကန္က မွတ္ပံုတင္မူပိုင္ခြင့္ရခဲ့တယ္။ အေမရိကန္ဟာ တက္တူးရုပ္ပံုအသစ္ေတြကို ထုတ္လုပ္တဲ့ႏိုင္ငံျဖစ္ခဲ့တယ္။ အထူးသျဖင့္ အေမရိကန္လုပ္ တက္တူးရုပ္ပံုစကၠဴေတြ ေနရာအႏွံ႔ ျပန္႔ႏွံ႔ခဲ့ၿပီးေနာက္ ရြက္လႊင့္တဲ့ဘဝ၊ ႏိုင္ငံခ်စ္တဲ့ အေတြးအေခၚ၊ ရိုမန္တစ္ဆန္တဲ့ ခံစားမႈနဲ႔ ဘာသာတရားအေပၚ ရိုေသကိုင္းရႈိင္းတဲ့ရုပ္ပံုေတြရဲ႕ အဓိကဆိုလိုရင္းကို ကမာၻ႔အရပ္ရပ္မွာ စံညြန္းတစ္ခုအျဖစ္ သတ္မွတ္ခဲ့ၾကတယ္။ ၂ဝရာစုအစပိုင္းမွာ လူမ်ဳိးႏြယ္စုနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ တက္တူးရုပ္ပံုေတြ တေျဖးေျဖး ေပ်ာက္ကြယ္ခဲ့တယ္။


၁၉ရာစုမွာ အေမရိကန္က တရားခံေတြကို မလြတ္ေပးခင္ ကိုယ္ေပၚမွာ တက္တူးထိုးေပးၾကတယ္။ အဂၤလန္က စစ္ေျပးေတြရဲ႕ကိုယ္ေပၚမွာ တက္တူးထိုးေပးတယ္။ ၁၉ ရာစုေႏွာင္းပိုင္းမွာ အဂၤလန္က အထက္တန္းစား လူမ်ဳိးစုေတြမွာ တက္တူးထိုးတာ ေခတ္စားခဲ့တယ္။

အာဖရိက ႏိုင္ဂ်ီးလီးယားလူမ်ဳိးေတြက မ်က္ႏွာေပၚမွာ လူမ်ဳိးႏြယ္န႔ဲသက္ဆိုင္တဲ့ အမွတ္အသားကို တက္တူးထိုးတတ္ၾကတယ္။ ႏွဖူးေပၚမွာ ဓားရွည္သ႑ာန္ေတြ ထိုးထားၾကတဲ့အျပင္ တခ်ဳိ႕က ကန္႔လန္႔ျဖတ္ ဓားရာေတြ ထြင္းထားတတ္ၾကတယ္။ တခ်ဳိ႕က မ်က္ႏွာေပၚမွာ ကင္းၿမီးေကာက္ပံု ထိုးထားၾကၿပီး တခ်ဳိ႕ကၾကက္ဖပံုေတြ ထိုးထားတတ္ၾကတယ္။


ပထမကမာၻစစ္ၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာ တက္တူးကို မိန္းကေလးအမ်ားထိုးခဲ့ၾကတာ ေတြ႔ရတယ္။ စစ္အတြင္း ေသဆံုးသြားၾကတဲ့ ခ်စ္သူရည္းစားေတြကို အထိမ္းအမွတ္အေနနဲ႔ ငွက္ပံု၊ လိပ္ျပာပံု၊ ႏွင္းဆီပန္းပံု ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္ခ်စ္သူနာမည္ကို ထိုးခဲ့ၾကတာျဖစ္တယ္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံထဲ ဘယ္လိုပံုစံနဲ႔ တက္တူး ဝင္ေရာက္ခဲ့သလဲဆိုတာကို လူေတြ မသိခဲ့ၾကေပမယ့္ တက္တူးရဲ႕ သမိုင္းက ႏွစ္ေပါင္း၂ေထာင္က်ာ္ရွိခဲ့ၿပီလို႔ သိရပါတယ္။


တက္တူးနဲ႔ က်န္းမာေရး

တခ်ဳိ႕အသားအေရက တက္တူးထိုးဖို႔ မသင့္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ တက္တူးမထိုးခင္ ကိုယ့္ရဲ႕အသားအေရဟာ အလြယ္တကူ ေယာင္ယမ္းတတ္သလားဆိုတာကို သတိျပဳရပါတယ္။ အလြယ္တကူ ေယာင္ယမ္းတတ္တဲ့ အသားအေရဟာ အနာက်က္ေလ အပ္ရာေတြ ေဖာင္းထလာေလျဖစ္တတ္တာမို႔ နဂိုတက္တူးရဲ႕ရုပ္ပံုနဲ႔ သ႑ာန္ကို ပ်က္ျပားေစပါတယ္။ အဲဒီအျပင္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူ၊ Thyroid ေရာဂါရွိသူေတြမွာ အနာအလြယ္တကူ မက်က္တတ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ တက္တူးထိုးဖို႔ မသင့္ေတာ္ပါဘူး။


ႏွလံုးေရာဂါရွိသူ၊ အေရျပားေရာဂါရွိသူ၊ ဝက္ရူးျပန္ေရာဂါရွိသူေတြလည္း တက္တူးကို မထိုးသင့္ပါဘူး။ မိန္းကေလး ဓမၼတာလာခ်ိန္မွာလည္း တက္တူးထိုးဖို႔ မသင့္ပါဘူး။ တက္တူးနဲ႔ အနာဒဏ္ရာေတြကို ဖံုးကြယ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ နဂိုဒဏ္ရာက်က္မွ တက္တူးထိုးသင့္ပါတယ္။

တက္တူးထိုးတဲ့အခါမွာလည္း သန္႔ရွင္းေရးကို ဦးစားေပးရပါတယ္။ တစ္ခါသံုး ေဆးထိုးအပ္၊ လက္အိတ္ေတြကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ ေဆးထိုးစက္ေတြကို အျမင့္ဆံုးအပူခ်ိန္ေတြနဲ႔ ပိုးသတ္ထားသင့္ပါတယ္။

တက္တူးထိုးၿပီး သတိျပဳရမည့္အခ်က္


တက္တူးထိုးၿပီး ၅နာရီက ၇နာရီအၾကာမွ ကိုယ္ေပၚက အဝတ္စ ဒါမွမဟုတ္ ဖံုးအုပ္ထားတဲ့အရာကို ဖယ္ရွားသင့္ပါတယ္။ တက္တူးထိုးၿပီး ၁ရက္ ၂ရက္ၾကာတဲ့အထိ ဒဏ္ရာက ေသြးထြက္၊ နီရဲေနတတ္ပါတယ္။ ဒဏ္ရာကို ေဆးေတြေလွ်ာက္မလိမ္းမိဖို႔၊ လက္နဲ႔တိုက္ရိုက္မထိေတြ႔ဖို႔ သတိျပဳရပါတယ္။ တက္တူးအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္လုပ္ထားတဲ့ေဆးကိုပဲ လိမ္းသင့္ပါတယ္။

တက္တူးထိုးၿပီးေနာက္ ထိုးထားတဲ့ေနရာကို ေရေႏြးနဲ႔ ေဆးေၾကာရပါတယ္။ ထိုးထားတဲ့ေနရာ အၿမဲေျခာက္ေသြ႔ေနဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ ကူးစက္ေရာဂါေတြ အလြယ္တကူ ဝင္ေရာက္ၿပီး အေရျပားကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

တက္တူးထိုးထားတဲ့ေနရာကို အရက္ပ်ံ ဒါမွဟုတ္ ေဆးရည္နီေတြနဲ႔ မလိမ္းသင့္ပါဘူး။ အရက္ပ်ံက အနာကို ပိုနာက်င္ေစႏိုင္သလို ေဆးရည္နီက တက္တူးရဲ႕နဂိုအေရာင္ကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။

တက္တူးထိုးၿပီး ရက္အနည္းငယ္အၾကာမွာ ထိုးထားတဲ့ေနရာ ယားယံခဲ့ရင္၊ အေရခြံေတြကြာခဲ့ရင္ အရမ္းမကုတ္ျခစ္မိဖို႔ သတိျပဳရပါတယ္။ အဝတ္အစားဖံုးကြယ္တဲ့ေနရာမွာ တက္တူးထိုးခဲ့ရင္ ေခ်ာင္ခ်ိတဲ့ အဝတ္အစားေတြကိုပဲ ေရြးဝတ္သင့္ပါတယ္။


တက္တူးထိုးထိုးၿပီးခ်င္း အမ်ားေရကူးကန္မွာ ေရမကူးသင့္ပါဘူး။ အနာမက်က္ခင္ အစပ္ေတြ မစားသင့္ပါဘူး။


ကမာၻ႔စံခ်ိန္ခ်ဳိးခဲ့တဲ့ တက္တူးအမ်ဳိးသမီး


အေမရိကန္ ကယ္ရီဖိုးနီးယားက Julia Gnuse ဆုိတဲ့ အမ်ဳိးသမီးဟာ ၂ဝ၁ဝခုႏွစ္ ေမလ ၂၆ရက္ေန႔မွာ ကမာၻ႔တက္တူးအမ်ားဆံုးထိုးခဲ့သူအျဖစ္ ဂရင္းနစ္စံခ်ိန္ကို ခ်ဳိးသြားခဲ့ပါတယ္။ အေၾကာင္းက သူ႔ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္ ၉၅%ဟာ ထိုးထားတဲ့တက္တူးေတြနဲ႔ ျပည့္ႏွက္ေနခဲ့လို႔ျဖစ္တယ္။

မွတ္တမ္းအရ Julia မွာ porphyriaဆိုတဲ့ အေရျပားေရာဂါတစ္မ်ဳိးျဖစ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီေရာဂါေၾကာင့္ သူရဲ႕ေျခေထာက္ေတြ ေနေရာင္ျပလို႔ မရခဲ့ဘူး။ ေနေရာင္နဲ႔ထိရင္ အသားအေရေတြ စပ္တာေၾကာင့္ Julia ဟာ ေနေရာင္ကာကြယ္ဖို႔ ေပါင္တန္ႏွစ္ဖက္မွာ တက္တူးကို စထိုးခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကံမေကာင္းစြာနဲ႔ အဲဒီေရာဂါဟာ တေျဖးေျဖး Julia ရဲ႕လက္ေပၚ၊ ဗိုက္ေပၚအထိ ျပန္႔ႏွံ႔ခဲ့တယ္။ အဲဒီကစ တက္တူးေတြကို တစ္ကိုယ္လံုး သူထိုးခဲ့မိတယ္။ အခုေတာ့ သူ႔ခႏၶာကိုယ္ ၉၅ % ဟာ တက္တူးေတြနဲ႔ ဖံုးလႊမ္းထားပါတယ္။ သူ႔ကိုယ္ေပၚက ရုပ္ပံုေတြနဲ႔ တက္တူးရဲ႕အႏုပညာရသကို ေဖာ္ေဆာင္ထားပါတယ္။


အရင္ေခတ္တုန္းက တက္တူးထိုးတဲ့လူေတြဟာ လူအမ်ားရဲ႕ ပစ္ပယ္တာခံခဲ့ရသလို၊ အဓိပၸာယ္တလဲြေကာက္ယူတာေတြ ရွိခဲ့ပါတယ္။ တက္တူးထိုးထားတဲ့လူကို ေတြ႔ရင္ လူဆိုးဂိုဏ္းက၊ မေကာင္းတာနဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းျပဳသူဆိုၿပီး လူေတြထင္ျမင္ခဲ့ၾကတယ္။ တရုတ္ႏိုင္ငံအပါအဝင္ ႏိုင္ငံတခ်ဳိ႕၊ ေဒသတခ်ဳိ႕မွာ ခႏၶာကိုယ္ေပၚ တက္တူးထိုးထားရင္ စစ္ထဲဝင္ခြင့္၊ အစိုးရဝန္ထမ္းေျဖခြင့္ မေပးပါဘူး။

ဒီကေန႔ေခတ္မွာ တက္တူးကို ဖက္ရွင္အျဖစ္၊ ေပၚျပဴလာအျဖစ္ ထိုးေနၾကပါၿပီ။ အဲဒီအျပင္ ခႏၶာကိုယ္ အႏုပညာတစ္ရပ္အျဖစ္လည္း သတ္မွတ္လာခဲ့ၾကသလို ခ်စ္သူရည္းစားေတြအတြက္ အထိမ္းအမွတ္ အမွတ္တံဆိပ္အျဖစ္လည္း သတ္မွတ္လာခဲ့ပါတယ္။ ႏိုင္ငံေက်ာ္ေဘာလံုးသမား ေဒးဗစ္ဘက္ခ္ဟမ္းက သူ႔ဇနီး ဗီတိုးရီးယားရဲ႕နာမည္ကို အိႏၵိယဘာသာနဲ႔ ဘယ္ဖက္လက္ေမာင္းမွာ ေရးထုိးခဲ့ပါတယ္။

ယေန႔ေခတ္လူငယ္ေတြက တက္တူးထိုးျခင္းနဲ႔ မိမိပင္ကိုယ္စရိုက္ကို ျပသၾကတယ္။ မိမိကိုယ္ကို ထုတ္ေဖာ္ၾကတယ္။ မိမိကိုယ္ကို တန္ဆာဆင္တဲ့ အႏုပညာတစ္ရပ္အျဖစ္ သံုးစဲြလာေနၾကပါတယ္။



ကိုးကား-- http://baike.baidu.com/view/4502.htm

ႏိုင္းႏုိင္းစေန


Share/Bookmark

Monday, August 08, 2011

ဘဝထဲက ဆင္းရဲဒုကၡနဲ႔ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း


လူ႔ဘဝတစ္သက္မွာ လူတိုင္းလူတိုင္း ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုခံစားဖူးသလို ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲေတြနဲ႔လည္း ရင္ဆိုင္ဖူးၾကတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်ိန္မွာ အခ်ိန္ကတိုေတာင္းလြန္းတယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ခံစားရတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္ခ်ိန္မွာ အခ်ိန္ကရွည္လ်ားလိုက္တာလို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ညည္းတြားၾကတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ ဆင္းရဲဒုကၡဆိုတာ ခဲြလို႔မရတဲ့ အမႊာပါ။ ဘုရားသခင္က လူတိုင္းအေပၚ မွ်တခဲ့ပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ အၿမဲတြန္တဲြေနပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုခံစားတတ္ရင္ ဆင္းရဲဒုကၡကိုလည္း ခံစားရတတ္ပါမယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကိုခံစားတာက သင့္ရဲ႕ၿပီးေျမာက္ျခင္း၊ ေအာင္ျမင္ျခင္းကို ဆတိုးေစပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡ၊ နာက်င္ျခင္းကို ခံစားတာက သင့္ရဲ႕မိမိကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ၊ သည္းခံစိတ္ကို ပိုတိုးေစပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲနဲ႔ရင္ဆိုင္ရခ်ိန္ သင္တုန္လႈပ္ေတြေဝပါသလား? ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့တဲ့ အေျခအေနေရာက္ခ်ိန္ မေလ်ာ့တဲ့ဇဲြနဲ႔ သင္ႀကံ့ႀကံ့ခိုင္ႏိုင္ပါသလား? ဒါကေတာ့ သင့္ရဲ႕ခိုင္မာတဲ့ယံုၾကည္မႈနဲ႔ ႀကံ့ခိုင္တဲ့စိတ္ဓာတ္ေပၚမွာပဲ မူတည္ပါလိမ့္မယ္။

ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲနဲ႔ႀကံဳခ်ိန္ စိတ္မပ်က္၊ လက္မေလ်ာ့ဘူး၊ သက္ျပင္းမခ်ဘူး၊ ေရွ႕ဆက္ေျခလွမ္းေတြ မရပ္ဘူး။ ဒါဟာ ဘဝရဲ႕ေလ့က်င့္မႈတစ္ခုလို႔ မွတ္ယူမယ္။ ဘဝရဲ႕ ႀကီးျပင္းရွင္သန္မႈတစ္ခုလို႔ သေဘာထားခဲ့မယ္ဆိုရင္ အဲဒီအခက္အခဲေတြက သင့္ဘဝကို အေရာင္စံုစံုနဲ႔ ေရးျခယ္သီကံုးႏိုင္ဖို႔ ကူညီပါလိမ့္မယ္။

လူ႔ဘဝမွာ ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲဆိုတာ ရွိကိုရွိပါတယ္။ ဒါဟာ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ ေရွ႕ေဆာင္လမ္းျပပါ။ ဆင္းရဲဒုကၡကို မေၾကာက္လန္႔၊ မတြန္႔ဆုတ္တာက ေအာင္ျမင္စိတ္ျပင္းျပတာထက္ ပိုတန္ဖိုးရွိပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡနဲ႔ႀကံဳခ်ိန္ မေၾကာက္၊ မရြံ႔ဘူး။ အျခားတစ္ဘက္ကၾကည့္ရင္ ဆင္းရဲဒုကၡဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕စြမ္းရည္ကို တိုးျမင့္ေပးတာျဖစ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို သန္မာေအာင္၊ ေရွ႕ဆက္တိုးရဲေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးေနတာျဖစ္တယ္။

ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္အားထက္သန္မႈကို ေလွာင္ၿမိဳက္ေစတယ္။ ငုပ္လွ်ဳိးေနတဲ့ စြမ္းရည္ေတြကို လႈပ္ႏႈိးေစၿပီး ေအာင္ျမင္မႈပန္းတိုင္ဆီ အေရာက္လွမ္းေစတယ္။ ထက္ျမက္သူေတြ၊ ႀကံ့ခိုင္သူေတြက “က်ရႈံးျခင္း”ကို “အင္အား”တစ္ရပ္အျဖစ္ ေျပာင္းလဲတယ္။ ကမာေကာင္ေတြလို သဲဆိုတဲ့အေႏွာင့္အယွက္ကို လွပတဲ့ပုလဲအသြင္ေျပာင္းတယ္။

မိုးသက္ေလျပင္းဆိုတာမရွိရင္ လွပတဲ့သက္တန္႔ဆိုတာလည္း မေပၚႏုိင္ပါဘူး။ မဆံုးရႈံးဖူးတဲ့လူ႔ဘဝက လွပျပည့္စံုတဲ့ဘဝ မဟုတ္ဘူး။ က်ရႈံးျခင္းကိုေအာင္ႏိုင္ၿပီးမွ ရလာတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈမ်ဳိးက သင့္ကို ပိုယံုၾကည္မႈတိုးေစတယ္။ ပိုအားရေက်နပ္ေစတယ္။ လူ႔ဘဝကို ပိုလွပေစပါတယ္။

တကယ့္ေအာင္ျမင္တဲ့လူေတြက က်ရႈံးျခင္းမ်ားစြာနဲ႔ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔ခဲ့ၿပီးမွ ေအာင္ျမင္လာတာျဖစ္တယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡကို မခံစားဖူးသူဟာ ေအာင္ျမင္ျခင္းရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္မႈကိုလည္း မခံစားတတ္ခဲ့ပါဘူး။

လူ႔ဘဝကို အလြယ္တကူ လက္မလြတ္ပါနဲ႔။ ရွည္လ်ားတဲ့လူ႔ဘဝမွာ ဘယ္သူကမွ အရာရာ အဆင္ေျပေခ်ာမြတ္ၾကတာ မဟုတ္ဘူး။ လူတိုင္းလူတိုင္း ဆင္းရဲဒုကၡ၊ အခက္အခဲနဲ႔ မလဲြမေသြႀကံဳၾကရတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေတြ႔ႀကံဳခဲ့ရသူတိုင္းဟာ ပိုႀကံ့ခိုင္သန္မာလာတယ္၊ ပိုရင့္က်က္လာတယ္၊ ပိုသတၱိရွိ ရဲရင့္လာတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈနဲ႔ ပိုနီးကပ္လာပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡက လူကိုအေတြ႔အႀကံဳေတြ ပိုတိုးေစရံုမက ဘဝကိုလည္း မျပတ္ျမင့္တင္ေပးပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡေၾကာင့္ လူ႔ဘဝကို ပိုတန္ဖိုးထားသင့္၊ ပိုခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးသင့္ေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ပိုနားလည္ေစခဲ့ပါတယ္။

ဘဝက ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ပါ။ အနာဂတ္ဆိုတာလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ပါပဲ။ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာကလည္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ပါပဲ။ ဒါေၾကာင့္ ဘဝကို ပိုတန္ဖိုးထားရပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ေရွ႕တိုးေအာင္၊ အေတြ႔အႀကံဳ၊ ရင့္က်က္မႈေတြ စုေပးႏိုင္သလို တစ္ဘက္မွာလည္း ေခ်ာက္နက္ထဲကို တြန္းပို႔ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မွန္ကန္တဲ့စိတ္ေနသေဘာထားနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျပဳမူဆက္ဆံရပါတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡရဲ႕အက်ဳိးကို မွန္မွန္ကန္ကန္ နားလည္ၿပီး အဲဒီဆင္းရဲဒုကၡကို အင္အားတစ္ရပ္အျဖစ္ ေျပာင္းလဲမယ္။ ေအာင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုအခက္အခဲကမွ သင့္ကိုနလန္မထေအာင္ မတြန္းၿဖိဳႏိုင္ပါဘူး။

လူ႔ဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ၿပံဳးေပ်ာ္ၾကည္ႏူးမႈေတြေပးတယ္။ ဆင္းရဲဒုကၡက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ျပန္လည္တမ္းတမႈေတြေပးတယ္။ လူ႔တစ္သက္မွာ တကယ့္ေပ်ာ္ခဲ့ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိမရတတ္ၾကဘဲ ဆင္းရဲဒုကၡ နာက်င္ျခင္းေတြကိုက်ေတာ့ ေတာ္ရံုနဲ႔ မေမ့တတ္ၾကဘူး။ ဆင္းရဲဒုကၡ၊ နာက်င္ျခင္းေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေရွာင္လို႔လည္းမရ၊ ျငင္းဆန္လို႔လည္းမရတဲ့အခါ ျဖစ္လာသမွ် ဆင္းရဲဒုကၡေတြကို အၿပံဳးနဲ႔ရင္ဆိုင္ၿပီး အင္အားတစ္ရပ္အျဖစ္ ဘာျဖစ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔မေျပာင္းႏိုင္ရမလဲ?

လက္ခံတတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ သည္းခံတတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ ခံစားတတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ ခြင့္လႊတ္တတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ တန္ဖိုးထားတတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ ကိုယ္ခ်င္းစာတတ္ေအာင္ သင္ယူပါ။ ဒါမွ သင့္ဘဝဟာ ပိုထြန္းေတာက္ အေရာင္စံုပါလိမ့္မယ္။

original post from --- http://www.duwenzhang.com

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။



Share/Bookmark

Sunday, August 07, 2011

ခႏၶာဘာသာစကားယံုၾကည္မႈကိန္း ရလဒ္အေျဖ


ယံုၾကည္မႈအဆင့္…. မိမိကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ လြန္ကဲျခင္း/ စိတ္ႀကီးဝင္ျခင္း

တကယ္လို႔ သင္ေရြးတဲ့အေျဖမွာ Aေတြမ်ားေနခဲ့ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအထင္ႀကီးတဲ့ အျပဳအမူ၊ အခ်က္အလက္ေတြကို မသိမသာ သင္ထုတ္ျပႏိုင္ေၾကာင္း ေဖာ္ျပေနပါတယ္။ သင့္အေပၚထားတဲ့ တျခားလူရဲ႕အျမင္ကို သင္အရမ္းဂရုစိုက္မိတဲ့အခ်ိန္ လိုအပ္တာထက္ပိုလြန္ကဲတဲ့ အျပဳအမူကို သင္လုပ္မိတတ္တယ္။ ဒီလို သင္ရဲ႕မိမိကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ လြန္ကဲတဲ့အျပဳအမူက တျခားလူကို မ်က္စိစပါးေမြးစူးေစတတ္တယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ေပ်ာ့ညံ့ခ်က္ကို ဝန္ခံဖို႔၊ လက္ခံဖို႔ သင့္အတြက္ခဲယဥ္းေနၿပီး တျခားလူရဲ႕ဟာကြက္ကိုပဲ သင္အျပစ္ရွာတတ္တယ္။ (ကၽြန္မဒီလိုေျပာတာကို သင္ အင္မတန္ စိတ္ဆိုးေကာင္းစိတ္ဆိုးမယ္)။ အာဏာရွိတဲ့၊ ၾသဇာလႊမ္းမိုးတဲ့ ကိုယ္ဟန္အျပဳအမူတခ်ဳိ႕က အင္အားရွိတယ္၊ ခြန္အားရွိတယ္ဆိုေပမယ့္ တကယ္လို႔ ဒီလိုအျပဳအမူမ်ဳိးကို တစ္ႀကိမ္မွာ ႏွစ္ခါအထက္ သင္သံုးခဲ့မိရင္ ၿခိမ္းေျခာက္ေနတယ္လို႔ လူေတြကိုခံစားေစၿပီး အတူလက္တဲြပူးေပါင္းလုပ္မယ့္ အလုပ္ေတြ မလုပ္ျဖစ္၊ မေအာင္ျမင္ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တကယ္လို႔ ခ်က္ခ်င္းဆံုးျဖတ္ရမယ့္အေျခအေန ဒါမွမဟုတ္ အလွ်င္လိုတဲ့ ကိစၥေတြနဲ႔ႀကံဳခဲ့ရင္ ဒီလိုအျပဳအမူေတြက တဖက္လူရဲ႕စိတ္ကူးကို အျမန္ဖမ္းဆုပ္မိေစႏိုင္ပါတယ္။

သင့္အတြက္ စကားလက္ေဆာင္ ….. တကယ္လို႔ သင္ဖက္ကမွားေနခဲ့တယ္ဆိုရင္ ဒီလို ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈမ်ဳိးက စိတ္ႀကီးဝင္တဲ့ ယံုၾကည္မႈမ်ဳိးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ----------------- အမည္မသိ

သင့္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ ဆူးေညာင့္ခလုတ္ ….. သည္းခံစိတ္နည္းျခင္း (သင္ဝန္ခံခ်င္မွာေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ အျဖစ္မွန္က အျဖစ္မွန္ပါပဲ။ ဒါကို သင္လည္းသိတယ္)


ယံုၾကည္မႈအဆင့္… အသင့္ေတာ္ဆံုး ေနရာမွန္

တကယ္လို႔ သင္ေရြးတဲ့အေျဖမွာ Bေတြမ်ားေနခဲ့ရင္ သင္ဟာေမြးရာပါ ဦးေဆာင္သူတစ္ဦးပါ။ ကိုယ္ဟန္အမူအရာနဲ႔ မိမိကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈကို သင္ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေပါင္းစပ္ထားပါတယ္။ သင့္ဘဝကို သင္ခ်ဳပ္ကိုင္ထားပါတယ္။ သင့္လႈပ္ရွားမႈကို သင္တာဝန္ယူထားပါတယ္။ သင့္ကိုယ္သင္ အမွန္တကယ္ ေဝဖန္ပိုင္းျခားႏိုင္တယ္။ အေျခအေနကို အက်ဳိးသက္ေရာက္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္လို႔ သင့္ကိုယ္သင္ ယံုၾကည္ထားတယ္။ လိုအပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ တျခားရဲ႕အာရံုကို ဖမ္းဆဲြႏိုင္စြမ္း သင့္မွာရွိတယ္။ သင္မွာလည္း က်ံဳ႕ႏိုင္ဆန္႔ႏိုင္တဲ့ စြမ္းရည္ရွိတယ္။ ေထာက္ထားညႇာတာစိတ္ရွိတယ္။ တျခားလူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကို အလြယ္တကူ တည္ေဆာက္ႏိုင္တယ္။ လူ႔ဘဝကို စိန္ေခၚမႈတစ္ရပ္လို႔ သင္ထင္ျမင္ထားတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုလံုၿခံဳတဲ့ေနရာဆီတြန္းပို႔ၿပီး ပိုတိုးတက္ေကာင္းမြန္ဖို႔ သင္ဖမ္းဆုပ္တယ္။

လူေတြက သင္နဲ႔ေတြ႔ရတာကို ဝမ္းသာၾကတယ္။ သင္က ဟာသဉာဏ္ရႊင္ၿပီး နားေထာင္ေကာင္းသူျဖစ္လို႔ျဖစ္တယ္။ သင့္ရဲ႕တည့္တည့္မတ္မတ္၊ ပြင့္လင္းျခင္းက လူေတြနဲ႔အလြယ္တကူ အေရာဝင္ေစတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူေတြက သင့္အနားကပ္ခ်ိန္မွာ အျခိမ္းေျခာက္ခံေနရတယ္၊ ေဝဖန္ခံေနရတယ္လို႔ မခံစားေစပါဘူး။


သင့္အတြက္ စကားလက္ေဆာင္…. မိမိကုိယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈဆိုတာ အၿမဲတမ္းမွန္ကန္ရမယ္ကိုဆိုလိုတာ မဟုတ္ပါဘူး။ အမွားလုပ္မိမွာကို မေၾကာက္တာကိုဆိုလိုတာျဖစ္တယ္။ _____________ (Peter T Mclntyre)

သင့္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ ဆူးေညာင့္ခလုတ္ ….. ဘဝမွာ လိႈင္းကယက္ေလးနည္းနည္းထရင္ သင့္ရဲ႕ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈကိန္းက အားေပ်ာ့သြားတတ္တယ္။ (သင့္ကို တိုးတိုးတိတ္တိတ္ေလး ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ သင္ဟာ ထူးျခားသူမို႔ သင့္ရဲ႕ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ နိမ့္ဆင္းသြားလည္း လူေတြ သတိမထားမိတတ္ၾကပါဘူး)


ယံုၾကည္မႈအဆင့္… စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကျခင္း

တကယ္လို႔ သင္ေရြးတဲ့အေျဖမွာ Cေတြမ်ားေနခဲ့ရင္ သင့္ကိုယ္သင္၊ သင့္ရာထူးအလုပ္အကိုင္ ဒါမွမဟုတ္ ကုမၸဏီအေပၚထားတဲ့ သင့္ယံုၾကည္စိတ္ေတြ ေလ်ာ့နည္းေနတဲ့အေၾကာင္း တျခားလူကို သင္ထင္ျမင္ေစႏိုင္ပါတယ္။ “ရွက္ရြံ႕ျခင္း”ဆိုတဲ့ မ်က္ႏွာဖံုးေအာက္မွာ သင္ပုန္းေအာင္းႏိုင္ေကာင္း ပုန္းေအာင္းေနလိမ့္မယ္။ ဆံုးရႈံးရမွာစိုးလို႔၊ အရွက္ရမွာစိုးလို႔၊ သင္ကိုယ္တိုင္ ဒါမွမဟုတ္တျခားလူကို ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့ေစမွာစိုးလို႔ စတဲ့အေျခအေနမ်ဳိးကို သင္ေရွာင္ရွားတတ္တယ္။

ေနာက္ၿပီး တစ္ခါတေလ ကုမၸဏီရဲ႕ ေစ်းကြက္စစ္ေဆးေရးအဖဲြ႔ခဲြထဲ သင့္သေဘာနဲ႔သင္ ပါဝင္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အင္တာနက္ေပၚက သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔ သင္ေတြ႔ဆံုတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ (သင့္ကိုယ္သင္ကေတာ့ “ထိုးေဖာက္ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတာ” လို႔ ေျပာမွာေပါ့) ဒါမွမဟုတ္ စိန္ေခၚမႈသစ္ေတြကို မလဲြမေရွာင္သာ သင္လက္ခံရတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အဲဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ သင္ဟာ စိတ္မပါလက္မပါျဖစ္ရင္ျဖစ္မယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ တစ္ခ်ိန္လံုး မေက်မနပ္ညည္းတြားၿပီး သင့္ကိုယ္သင္ပိတ္ပင္မယ္ (“ငါ့အတြက္ ဒါဟာ ခက္လြန္းေနတယ္”၊ “ငါဦးေႏွာက္ေျခာက္လာၿပီ”၊ “တျခားအလုပ္နဲ႔ ငါရႈပ္ေနလို႔”၊ “အဲဒီမွာ လူေကာင္းတစ္ေယာက္ေတာင္မွ မရွိပါဘူးကြာ” စသည္ျဖင့္)။ လူေတြက သင့္ကိုပဲ အၿမဲေဝဖန္ေနတယ္လို႔ သင္ထင္တယ္၊ တစ္ခါတေလ သင့္ကိုယ္သင္ အထီးက်န္လြန္းတယ္လို႔ သင္ျမင္တယ္။


စိတ္မပူပါနဲ႔… သင္ အထီးမက်န္ပါဘူး။ နာမည္ႀကီးသရုပ္ေဆာင္ Sally Fieldက ဒီလိုစကားတစ္ခြန္း ေျပာခဲ့ဖူးပါတယ္။

“ကၽြန္မအခ်ိန္အမ်ားႀကီးေပးၿပီးမွ တျခားလူရဲ႕အၾကည့္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မေဝဖန္၊ မပိုင္းျခားမိဖို႔ သင္ယူခဲ့ရတယ္” (လူေတြက သူတို႔ကိုယ္သူတို႔ ဆင္ေျခသံုးသပ္တဲ့အခ်ိန္က တျခားလူေတြကို ဆင္ျခင္သံုးသပ္တဲ့အခ်ိန္ထက္ နည္းေနတယ္)


သင့္အတြက္ စကားလက္ေဆာင္…. ကၽြန္ေတာ္၂ႏွစ္အရြယ္မွာ တစ္ႏွစ္လြန္တာနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တဝက္အိုစာသြားၿပီဆိုၿပီး အရမ္းစိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကျဖစ္ခဲ့တယ္။ ဒီလိုသာဆက္သြားေနရင္ ေနာင္(၆)ႏွစ္ၾကာရင္ ကၽြန္ေတာ္အသက္(၉ဝ)ျဖစ္သြားမယ္လို႔ ကၽြန္ေတာ္ထင္တယ္။____________ (Stephen Wright)

သင့္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ ဆူးေညာင့္ခလုတ္ ….. ကိုယ္ကိုယ္တိုင္အေပၚ အပ်က္သေဘာေဆာင္စကားမ်ား ေျပာျခင္း (ရွက္တတ္တယ္၊ ထံုအတယ္၊ ရုပ္ဆိုးတယ္၊ ဝလြန္းတယ္၊ ဦးေႏွာက္မေကာင္းဘူး၊ ပ်င္းတယ္၊ ကေလးဆန္တယ္ စတဲ့ အပ်က္ေဆာင္တံဆိပ္ေတြ သင့္ကိုယ္သင္ကပ္ေပးတတ္တယ္)


ယံုၾကည္မႈအဆင့္… ရင္ထဲကိန္းဝပ္ေနတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ

တကယ္လို႔ သင္ေရြးတဲ့အေျဖမွာ A, B, Cေတြ ညီညီမွ်မွ်ပါေနရင္ သင္ဟာ သင့္ရဲ႕ထူးျခားတဲ့လကၡဏာကို ထုတ္ေဖာ္ျပသဖို႔ ဦးတည္ေနပါၿပီ။ သင့္ကိုယ္သင္ယံုၾကည္မႈပိုရွိဖို႔နဲ႔ သင့္ဘဝကို သင္ဖမ္းဆုပ္ထားတယ္လို႔ နားလည္ဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။ အမွားကိုလုပ္မိတဲ့အခါ သင့္ကိုယ္သင္အျပစ္မတင္ပါနဲ႔။ အမွားထဲကေန ဘယ္လိုသင္ခန္းစာမ်ဳိးကို သင္ယူႏိုင္သလဲဆိုတာကို ရွာေဖြပါ။

“ဒီေန႔မျဖစ္ရင္ ေနာက္တစ္ေခါက္ေပါ့”ဆိုတဲ့စကားကို မေျပာပါနဲ႔။
“ဘာလို႔မျဖစ္ႏိုင္ရမွာလဲ? လုပ္ကိုလုပ္ရမယ္!”ဆိုတဲ့စကားကို ေျပာပါ။
ရည္ရြယ္ခ်က္ခ်မွတ္ၿပီး လုပ္ဖို႔ သင္အသင့္ျဖစ္ေနၿပီဆုိရင္ သင္ရဲ႕ကိုယ္ဟန္အမူအရာေတြက အင္အားရွိလာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ စိန္ေခၚမႈနဲ႔ႀကံဳတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ လံုေလာက္တဲ့ျပင္ဆင္မႈေတြ မရွိတဲ့အခါ သင္ရဲ႕ကိုယ္ဟန္အမူအရာေတြမွာ သံသယရွိျခင္း၊ စိတ္လႈပ္ရွာျခင္းစတဲ့ အသံတိတ္အခ်က္အလက္ေတြ ေပၚလာတတ္ပါတယ္။


သင့္အတြက္ စကားလက္ေဆာင္…. သင့္အတြင္းစိတ္မွာ ဘယ္လိုပဲခံစားေနရပါေစ ေအာင္ႏိုင္သူတစ္ဦးအျဖစ္ ႀကိဳးစားထုတ္ေဖာ္ျပသပါ။ အနည္းငယ္ သင္ေနာက္က်က်န္ေနပါေစ သင့္ေလ်ာ္ၿပီး ယံုၾကည္မႈျပည့္ဝတဲ့အမူအရာကုိ ထုတ္ေဖာ္ျပသျခင္းအားျဖင့္ စိတ္ဓာတ္ကုိျမင့္မား အင္အားရွိေစၿပီး ေနာက္ဆံုးမွာ အႏိုင္နဲ႔ေအာင္ပဲြဝင္ႏိုင္ပါတယ္။ ______(Arthur Ashe)

သင့္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ ဆူးေညာင့္ခလုတ္ …. အေျခအေနခက္ခဲလာတာနဲ႔ သင္ဟာ သင့္ကိုယ္သင္ လက္လြတ္ခ်င္လာတယ္။ (သင့္ရဲ႕ကိုယ္ဟန္အမူအရာေၾကာင့္ တျခားလူေတြကိုလည္း သတိျပဳမိေစႏိုင္ပါတယ္)

မူရင္းေရးသားသူ-- Janine Driver (You say more than you think)

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။


Share/Bookmark

Friday, August 05, 2011

သင့္ရဲ႕ခႏၶာဘာသာစကား(body language) စိတ္ခ်ယံုၾကည္မႈကိန္း ဘယ္ေလာက္ျမင့္သလဲ?


သင့္ရဲ႕ကိုယ္ဟန္အမူအရာ(body language)က သင့္ကိုယ္သင္ယံုၾကည္မႈ(self-confidence)ကို ဘယ္ေလာက္ထိ ထုတ္လႊတ္ေပးႏိုင္သလဲ? အခုပဲ ကၽြန္မတို႔ ၾကည့္လိုက္ၾကရေအာင္… ေအာက္ကေမးခြန္းေတြမွာ သင္နဲ႔ပိုသင့္ေတာ္တဲ့အေျဖကိုေရြးၿပီး သင္ေရြးထားတဲ့ A, B, C ကို ေပါင္းလိုက္ပါ။

(၁) မတ္တပ္ရပ္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ေျခေထာက္ႏွစ္ခုၾကား အကြာအေဝး?

(A) ၂၅ စင္တီမီတာ
(B) ၁၅ _ ၂၅ စင္တီမီတာ
(C) ၁၅ စင္တီမီတာေအာက္



(၂) ထိုင္ေနခ်ိန္မွာ သင့္ေျခေထာက္အေနအထား?

(A) ေျခခ်ိတ္ထားတယ္/ ဒူးေပၚကို ေနာက္ေျခတစ္ေခ်ာင္းတင္ထားတယ္
(B) ေျခႏွစ္ေခ်ာင္းကို ဒီအတိုင္းအၿပိဳင္ခ်ထားတယ္
(C) ေျခႏွစ္ေခ်ာင္းကို ပူးထားတယ္ ဒါမွမဟုတ္ ေျခဖဝါးႏွစ္ခုကို ယွက္ထားတယ္



(၃) ေခါင္း/ လည္ပင္းအေနအထား?

(A) ေခါင္းကို ေမာ့ထားၿပီး လည္ပင္းကိုေဖာ္ထားတယ္
(B) ေခါင္း၊ လည္ပင္း တည့္မတ္တယ္
(C) ေခါင္းေရွ႕ငိုက္ၿပီး လည္ပင္းကိုကြယ္ထားတယ္



(၄) ပုခံုးအေနအထား?

(A) ေနာက္လွန္ (ရင္ေကာ့) ထားတယ္
(B) ျဖည္ေလ်ာ့ထားတယ္
(C) ေရွ႕ကိုအနည္းငယ္ ငိုက္ခ်ထားတယ္



(၅) တျခားလူနဲ႔လက္ဆဲြႏႈတ္ဆက္ခ်ိန္ သင့္လက္က….?

(A) လက္ဆန္႔ထုတ္ခ်ိန္မွာ လက္ဖဝါးကိုေမွာက္ထားတယ္
(B) လက္ဆန္႔ထုတ္ခ်ိန္ လက္ဖဝါးက ေျမႀကီးနဲ႔ေထာင့္မွန္က်တယ္
(C) လက္ဆန္႔ထုတ္ခ်ိန္မွာ လက္ဖဝါးကိုလွန္ထားတယ္



(၆) စိတ္လႈပ္ရွားတဲ့အခါ သင့္လက္ကို ….?

(A) ေက်ာဖက္ ဒါမွမဟုတ္ တင္ပါးေနာက္ ပို႔ထားလိုက္တယ္
(B) ကိုယ္ေဘးႏွစ္ဖက္မွာပဲ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးထားတယ္
(C) အိတ္ကပ္ထဲထည့္ထားတယ္ ဒါမွမဟုတ္ ခႏၶာကိုယ္တစ္ေနရာရာကို ထိေတြ႔တယ္



(၇) လိုအပ္ခ်က္ကို တင္ျပတဲ့အခါ သင့္လက္က….?

(A) လက္ဖဝါးကို ေအာက္ဖက္ေမွာက္ထားတယ္
(B) လက္ဖဝါးကို အထက္လွန္ထားတယ္
(C) လက္ႏွစ္ဖက္ကို ယွက္ထားတယ္ ဒါမွမဟုတ္ လက္ကို အိတ္ကပ္ထဲထည့္ထားတယ္



(၈) စဥ္းစားေတြးေတာခ်ိန္မွာ သင္က…?

(A) လက္ႏွစ္ဖက္ရဲ႕ လက္ညႇိဳးထိပ္ေတြကိုထိထားတယ္/ ရွိခိုးတဲ့ပံုစံ
(B) ေမးေစ့ကို လက္မ၊ လက္ညႇိဳးနဲ႔ေထာက္ထားတယ္
(C) ႏုတ္ခမ္းကိုက္တယ္ ဒါမွမဟုတ္ လက္နဲ႔ေမးရိုး၊ ပါးစပ္၊ ႏွာတံ၊ ဆံပင္ေတြကို ပြတ္သပ္တယ္



(၉) လမ္းေလွ်ာက္ေနခ်ိန္မွာ သင္က…?

(A) လက္ေမာင္းလႈပ္တယ္၊ တံေတာင္ဆစ္ကို အျပင္ဖက္လွည့္ထားၿပီး ဒရိမ္းဒရိုင္ေလွ်ာက္တယ္
(B) လက္ကို ကိုယ္မွာကပ္ထားၿပီး လက္ေမာင္းလႈပ္ရံုေလွ်ာက္တယ္
(C) လက္ကို အိတ္ကပ္ထဲထည့္ထားတယ္



(၁ဝ) တျခားလူရဲ႕ စကားကိုနားေထာင္ေနခ်ိန္မွာ သင္က…..?


(A) ေခါင္းကိုမတ္ၿပီး တစ္ဘက္သားကိုၾကည့္တယ္
(B) ေခါင္းကိုအနည္းငယ္ေစာင္းၿပီး တစ္ဘက္သားကိုၾကည့္တယ္
(C) ေခါင္းကိုတျခားဖက္လွည့္ၿပီး နားကို စကားေျပာသူဖက္လွည့္ထားတယ္။ သိပ္မငဲ့ၾကည့္ဘူး။



(၁၁) တျခားလူေတြနဲ႔ သင္ဘယ္လို အၾကည့္ခ်င္းဆက္ဆံသလဲ?

(A) တစ္ဖက္လူရဲ႕ ႏွဖူး၊ ပါးစပ္အပါအဝင္ မ်က္ႏွာတစ္ခုလံုးကိုၾကည့္တယ္
(B) တစ္ဖက္လူရဲ႕ မ်က္ခံုးႏွစ္ဖက္ကေန ႏွာထိပ္ဖ်ားထိ ႀတိဂံေနရာကို အာရံုစိုက္ၿပီးၾကည့္တယ္
(C) တစ္ဖက္လူကို တည့္တည့္မၾကည့္ဘဲ ေအာက္ကိုပဲ ငံု႔ၾကည့္တယ္



(၁၂) စိတ္တိုတဲ့အခါ သင္က…?

(A) မ်က္ေမွာင္ႀကဳတ္ၿပီး သေဘာမတူေၾကာင္းျပတယ္/ ေအာ္ဟစ္တယ္
(B) မ်က္ႏွာမာနဲ႔ အၿပံဳးအရယ္မရွိဘူး၊ ေမးေစ့ထားတယ္
(C) ႏုတ္ခမ္းစူထားတယ္



(၁၃) လူေတြနဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခ်ိန္ သင့္ရဲ႕ခ်က္ေနရာကို ဘယ္ဖက္ဦးတည္ထားသလဲ?


(A) ခါးေပၚလက္ေထာက္ၿပီး စကားေျပာတဲ့လူဖက္ ဦးတည္ထားတယ္
(B) စကားေျပာတဲ့လူဖက္ ဦးတည္ထားတယ္ (တကယ္လို႔ လက္ကို အိတ္ကပ္ထဲထည့္ထားရင္ လက္မကိုအိတ္ကပ္ျပင္ဖက္ ထုတ္ထားတယ္

(C) တစ္ဖက္ကိုလွည့္ထားတယ္ (တကယ္လို႔ လက္ကို အိတ္ကပ္ထဲထည့္ထားရင္ လက္မကိုအိတ္ကပ္ျပင္ဖက္ ထုတ္မထားဘူး



(၁၄) တျခားလူနဲ႔ အတူထိုင္ေနခ်ိန္မွာ သင္က… ?

(A) တစ္ဖက္လူနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ထုိင္တယ္
(B) သူတို႔နဲ႔တေစာင္းထိုင္တယ္ ဒါမွမဟုတ္ သူတို႔ေဘးမွာထိုင္တယ္
(C) မေသခ်ာဘူး.. တစ္ခါမွ သတိမထားမိဘူး



(၁၅) သင္ေခါင္းညိတ္တဲ့အရွိန္ ဘယ္ေလာက္ျမန္လဲ?

(A) အရမ္းျမန္တယ္
(B) မျမန္၊ မေႏွး အလယ္အလတ္ပါပဲ
(C) အရမ္းေႏွးတယ္



(၁၆) အစည္းအေဝးခန္းမွာ သင္ထိုင္တဲ့ အေနအထားက… ?

(A) ေနရာက်ယ္က်ယ္ယူထားၿပီး ေနာက္ဖက္ကို စိတ္လက္သာသာမီွထားတယ္။ တံေတာင္ကို အျပင္ဖက္ထုတ္ထားတယ္

(B) လက္ႏွစ္ဖက္ကို ေျဖေလ်ာ့ၿပီး စားပဲြျဖန္႔တင္ထားတယ္
(C) လက္ေမာင္းႏွစ္ဖက္ကိုယွက္ထားတယ္ ဒါမွမဟုတ္ စားပဲြေပၚတင္ထားတယ္



(၁၇) တျခားလူနဲ႔ အခန္းထဲကေန အတူထြက္ခြာခ်ိန္ သင္က…?


(A) လက္ကို တစ္ဖက္လူပုခံုးေပၚတင္ၿပီး ထြက္သြားဖို႔လမ္းညြန္ေပးတယ္
(B) ထြက္ေပါက္ဖက္ လက္ညြန္ၿပီး တစ္ဖက္လူကို အရင္ထြက္ေစတယ္
(C) ကိုယ္တိုင္အရင္ ထြက္တယ္



(၁၈) စားပဲြပတ္လည္မွာ (၁ဝ)မိနစ္ခန္႔ အေသးစား အစည္းအေဝးက်င္းပတဲ့အခါ သင္က..?


(A) တစ္ခ်ိန္လံုး ရပ္ေနမယ္
(B) စစခ်င္းမိနစ္အနည္းငယ္မွာ ရပ္ေနမယ္ ၿပီးရင္ ထိုင္ခ်မယ္
(C) ခ်က္ခ်င္းထိုင္ခ်ၿပီး စကားစေျပာမယ္



(၁၉) သင္ထိုင္တဲ့အေနအထားက ဘယ္လိုလဲ?

(A) ပုခံုးေနာက္ပစ္ၿပီး တည့္တည့္ထိုင္တယ္
(B) သက္ေတာင့္သက္သာနဲ႔ ေရွ႕ကိုနည္းနည္းပိုေရာက္ေနတယ္
(C) သက္ေတာင့္သက္သာနဲ႔ ေနာက္ကိုမွီထားတယ္



(၂ဝ) အစည္းအေဝးကေန ခြာခါနီး သင္က….?

(A) တျခားလူရဲ႕လက္ေမာင္း ဒါမွမဟုတ္ ေပါင္ကိုထိပုတ္ၿပီး သင္ထြက္ခြာမယ့္အေၾကာင္းေျပာတယ္
(B) ခ်က္ေနရာကို တံခါးဖက္ဦးတည္ထားတယ္။ ကုလားထိုင္ကို လက္နဲ႔တင္းတင္းဆုပ္ၿပီး ထြက္ခြာဖို႔ ထရပ္ျပင္ဆင္တယ္

(C) တစ္ဖက္လူ စကားေျပာအၿပီးကိုေစာင့္တယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ တျခားလူေဆြးေႏြးတာကို ၿပီးေအာင္ထိုင္ေစာင့္တယ္


ေရးလက္စ စာေလးတစ္ခုပါ.... ကိုယ့္ရဲ႕အမူအရာက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ ဘယ္ေလာက္ရွိေၾကာင္း ျပသေနသလဲ?... စိတ္ဝင္စားတဲ့သူေတြ သင့္ေတာ္တဲ့အေျဖကိုေရြးၿပီး A ဘယ္ႏွခု၊ B ဘယ္ႏွခု၊ C ဘယ္ႏွခုရတယ္ဆိုတာကို ေပါင္းထားလိုက္ပါ။ အေျဖကို ဘာသာျပန္ၿပီးရင္ တင္ေပးပါမယ္.. း)

ႏိုင္းႏိုင္းစေန


Share/Bookmark